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Spiaggia Marinella, Spiagge del Buondormire di Terra e di Fuori (o di Mare)

A tartalmat készítette:
Little Fish Trek
  • Nel finale della scalinata che scende alla Spiaggia della Marinella.
    Nel finale della scalinata che scende alla Spiaggia della Marinella.
    Fénykép: Little Fish Trek

Számodra kiválasztott alternatív javaslatok
    Parco Nazionale del Cilento - Palinuro: Spiaggia della Marinella, Spiaggia del Buondormire di Terra, Spiaggia del Buondormire di Fuori o di Mare, Fortino di Monte d’Oro e Torre Calafetente (o Cala Fetente).
    nehéz
    Hossz 8,1 km
    3:30 óra
    430 m
    430 m
    175 m
    1 m
    Escursione che si può definire «un piccolo esercizio di trekking» per raggiungere via terra le due Spiagge del Buondormire “rispettando” le aree recintate di proprietà privata.

    Ovviamente – per i soli scopi di balneazione e “tintarella” 🌞 – il pedalò (o canoa-kayak) dalla Spiaggia della Marinella è la soluzione di gran lunga più comoda.

    Dunque, questo è un mini-giro a mio giudizio da programmare tra l’autunno e l’inizio della primavera.

    Per l’orario di partenza bisogna tenere presente che nei mesi di poca luce la Spiaggia del Buondormire di Fuori o di Mare va in ombra abbastanza presto.

    Ho indicato «T4» come valutazione di difficoltà perché 10-15 minuti sono effettivamente difficili in una scala generale escursionistica, e bisogna tenerne conto anche se il resto è super-facile.

    Per “chiudere la mezza giornata” ho aggiunto una visitina al Fortino di Monte d’Oro e alla Torre di Calafetente.

    Prendendo in prestito il titolo di una vecchia canzone si può rinominare questa escursione … «Il mare d’inverno».

    A szerző tippje

    Alcune foto sono in formato verticale o panoramico e non si visualizzano bene nelle anteprime: passare alla visualizzazione in formato intero per avere un’idea più completa dell’ambiente dell’escursione.
    Nehézség
    T4 nehéz
    Általános nehézség
    nehéz

    A technikai nehézségből és az állóképességi követelményekből ered.

    Élmény
    Táj
    Legmagasabb pont
    175 m
    Legalacsonyabb pont
    Tutte le spiagge dell'escursione, 1 m
    Ajánlott időszak
    jan.
    febr.
    márc.
    ápr.
    máj.
    jún.
    júl.
    aug.
    szept.
    okt.
    nov.
    dec.

    Úttípusok

    Szintprofil megjelenítése

    Biztonsági előírások

    Aumentare il livello di concentrazione per la discesa alle Spiagge del Buondormire.

    Evitare con terreno bagnato e con mare mosso.

    Hasznos linkek és ötletek

    Per avere una panoramica completa degli itinerari percorsi e descritti nel Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni (con aree limitrofe), si può far riferimento al link → Parco del Cilento, Vallo di Diano e Alburni (con aree limitrofe).

    Útleírás

    Premessa

    Questo itinerario è stato percorso il giorno 31 dicembre 2025, e tutte le osservazioni e considerazioni successive possono valere in pieno solo per quel giorno.

    Descrivo solo la discesa alle Spiagge del Buondormire perché il resto è molto conosciuto ed elementare.

    ↓

    Spiaggia del Buondormire di Terra e Spiaggia del Buondormire di Fuori o di Mare, via terra da Palinuro

    Dopo la visita alla Spiaggia della Marinella mi sono diretto verso Via Belvedere lungo la SP 239 fino a raggiungere la tabella del km 1.

    Venti metri dopo – e appena prima dell’area recintata con grande tabella Tenuta Punta Galera – c’è un’aperura tra due sezioni di guardrail dove inizia un’evidente traccia di discesa nella boscaglia verso il mare.

    Dopo i primissimi metri di discesa ho visto un camminamento che piega a destra e “quasi svanisce” contro una recinzione, e dopo pochi altri metri verso sinistra ho visto un altro camminamento che va diritto verso un’area privata.

    Ho piegato in giù più o meno sulla massima pendenza dentro uno slargo boschivo dove ci sono un paio di linee parallele e dove, pur con l’erba che dovrebbe consolidare il terreno dove ricresce, si nota già una certa inconsistenza del piano di camminamento.

    Il “lato positivo” (per modo di dire) dell’inconsistenza è che rimangono le “impronte di suole umane” come certificazione che è una traccia utilizzata per un qualche scopo.

    Ho seguito con attenzione la traccia poco consistente e marcata con impronte a volte parzialmente ricoperta da bassi arbusti, fino ad arrivare sull’esposto bordo dell’alta e dirupata fascia rocciosa che cinge la Spiaggia del Buondormire di Terra.

    Qui serve attenzione perché ci sono alcuni metri stile-cengia molto esposti: probabilmente è un tratto obbligato perché il camminamento è più solido di prima, quasi un vero sentierino … da capre 🐐, ma rimane molto esposto e con qualche contorsione da seguire per bene.

    Il tratto simil-cengia piega verso destra e arriva sopra un fianco ripido e largo fuori dal boschetto dove si riperde un po’ l’univocità della traccia a terra.

    Tuttavia la direzione rimane logica e si arriva a un ripido gradinato da dove, guardando un po’ verso il basso e in avanti-sud, si nota la scalinata che scende a mare sotto il “King's Residence Hotel”, e bisogna raggiungerla per gli ultimi metri di discesa.

    Anche questo punto è delicato pur in presenza di roccette che danno appoggio, perché sono “circondate” da terra quasi sabbiosa dove la poca erba dà un po’ di solidità ma non come si vorrebbe.

    In discesa ho seguito una linea ma poi in salita ne ho fatta un’altra che da sotto mi piaceva di più.

    Raggiunta la scalinata nella sua parte più bassa, in breve si va alle spiagge … senza appoggiarsi alla balaustra di legno con vari tratti crollati.

    Ad oggi sono parzialmente crollati, e non ripristinati, anche gli ultimi gradini per la Spiaggia del Buondormire di Terra.

    A ognuno la scelta di se e quanto utilizzare la parte bassa della scalinata.

    Étel, ital
    tipp
    A környéken
    Legjobb partnerek
    Útpont
    Kezdőpont
    Végpont
    Legalacsonyabb pont
    Legmagasabb pont
    Előrejelzés
    Ma {low} -tól {high} -ig és {precipitation} {precipitation_type}
    {x} további megjelenítése
    Fénykép
    Videó
    La Taverna del Porto
    Sapore di Mare

    Tömegközlekedéssel

    Tömegközlekedéssel elérhető

    Ci sono varie soluzioni per arrivare a Palinuro con mezzi pubblici.

    Poi basta cambiare punto di partenza dell’anello di questa escursione per completarla senza o con poche modifiche al percorso.

    Megközelítés

    Bisogna andare a Palinuro e scegliere un parcheggio preferibilmente nelle aree Pineta o Belvedere.

    Chi utilizza il navigatore Google Maps può impostare il punto d’interesse «Parcheggio Belvedere» se intende utilizzare il parcheggio di questa uscita.

    Parkolás

    Parcheggio Belvedere a Palinuro, ma ci sono varie altre opzioni equivalenti o quasi per gli obiettivi di questa escursione.

    Koordináták

    DD
    40.031107, 15.285925
    DMS
    40°01'52.0"N 15°17'09.3"E
    UTM
    33T 524395 4431249
    w3w 
    ///aggressively.seekers.stared
    Navigáció Google Térképpel

    A szerző által ajánlott kiadványok:

    “Le 100 meraviglie del Cilento e Vallo di Diano

    Dove Sono – Cosa Offrono – Come si raggiungono – con oltre 450 immagini inedite”

    di Roberto Pellecchia

    Officine Zephiro – collana «cart&guide»

    ******************************

    “Spiagge, cale e borghi della Costa del Cilento

    Dove Sono – Come si raggiungono – Punti di interesse – Percorsi naturalistici – Con 24 mappe e 350 immagini inedite”

    di Roberto Pellecchia

    Officine Zephiro – collana «cart&guide»

    ******************************

    “CILENTO … una Terra da camminare una Terra da raccontare

    50 itinerari escursionistici per riscoprire paesi e luoghi poco noti”

    di Andrea Perciato

    Associazione di cultura, sport e ricreazione “Arci Postiglione”

    ******************************

    “Tra Capo Infreschi e Capo Palinuro

    GUIDA STORICO TURISTICA ALLA PERLA DEL CILENTO”

    di Angelo Gentile

    Poligraf, Salerno

    A szerző által javasolt térképek:

    Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano - Carta dei Sentieri 1:25000

    Tavola 9 → Monte Bulgheria

    ******************************

    Monte Meru Editrice – Le Carte delle Guide Ambientali Escursionistiche 1:25000

    CAPO PALINURO, COSTA DEGLI INFRESCHI E MONTE BULGHERIA

    A régióról szóló kiadványok:

    Mutass többet!

    Felszerelés

    Normale dotazione escursionistica.

    Felhasználói kérdések


    2026-03-12
    Mario Briotto  
    Ciao Vincenzo, nella relazione della scheda «Direzioni da seguire» ho scritto tutto quello che si può dire. C’è un po’ di sentierino ma è un “sentierino da capre” e non a standard escursionistico classico, con vari brevi tratti assai esposti. Non è da fare con i sandali per andare a prendere il sole, è una vera escursione seppur molto breve paragonabile (in miniatura) a un’escursione di montagna. Leggi bene la relazione dove ho scritto tutto, e se te la senti di provare può essere un divertente e parzialmente impegnativo percorso di scoperta. Buone escursioni❗👍😉
    2026-03-13
    Vincenzo Moschetti
    Kérdező
    grazie

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    8,1 km
    Időtartam
    3:30 óra
    Szintemelkedés
    430 m
    Szintcsökkenés
    430 m
    Legmagasabb pont
    175 m
    Legalacsonyabb pont
    1 m
    Tömegközlekedéssel elérhető Körtúra Szép kilátás Kulturális/történelmi értékek Földtani érdekességek Egészséges környezet

    Időjárás a kiindulópontnál

    10-napos előrejelzés

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