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A tartalmat készítette:
Ferienregion Reschenpass
Ferienregion Reschenpass
-
Trail RunningFénykép: Ferienregion Reschenpass
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3 Länder Höhenweg (auch bekannt als grenzüberschreitender Trailrun/Höhenweg zwischen Nord- und Südtirol sowie dem Engadin).
nyitva
közepes
Hossz 33 km
7:29 óra
2 104 m
1 987 m
2 463 m
1 346 m
Ein langer anspruchsvoller Lauf, der mit einem fantastischen Naturerlebnis und einem großartigen Ausblick auf den Reschensee und der Ortlergruppe überzeugt. Gestartet wird bei der Talstation Mutzkopflift und man läuft zuerst auf den Großmutzkopf und weiter zum Dreiländer Grenzstein wo Österreich, Italien und die Schweiz zusammentreffen. Man folgt dem Höhenweg weiter zur Rescher Alm, bei der man sich das erste Mal verpflegen kann. Über flowige Trails gelangt man nach Schöneben, wo schon deutlich mehr als die Hälfte geschafft ist. Über den traumhaften letzten Teil des Höhenweges, mit ständigem Blick auf den Reschensee, die Ortlergruppe und die Weißkugel, gelangt man schließlich zur Haideralm, von wo es nun nur noch bergab nach St. Valentin geht.
A szerző tippje
Die perfekte Pausenstrategie: Nutzen Sie die Rescher Alm für einen schnellen Energieschub und heben Sie sich den großen Appetit für die Haideralm auf. Wer nach dem langen Lauf müde Beine hat, knieschonend ins Tal kommen möchte und die Knie schonen will, schwebt einfach ganz entspannt mit der Haideralm-Umlaufbahn hinunter nach St. Valentin!
A tartalmat készítette:
Ferienregion Reschenpass
Ferienregion Reschenpass
Nehézség
közepes
Általános nehézség
közepes
A technikai nehézségből és az állóképességi követelményekből ered.
Élmény
Táj
Legmagasabb pont
2 463 m
Legalacsonyabb pont
1 346 m
Ajánlott időszak
jan.
febr.
márc.
ápr.
máj.
jún.
júl.
aug.
szept.
okt.
nov.
dec.
Úttípusok
Szintprofil megjelenítéseÚtleírás
Start: Talstation der Mutzkopfbahn (Nauders, Österreich).
Aufstieg: Zunächst geht es knackig bergauf über Waldwege und Trails zum Gipfel des Großmutzkopf.
Grenzübertritt: Vom Mutzkopf folgt man dem Pfad weiter zum Dreiländer-Grenzstein, dem historischen Treffpunkt von Österreich, Italien und der Schweiz.
Höhenweg & Erste Rast: Weiter führt der Höhenweg zur idyllisch gelegenen Rescher Alm (erste erstklassige Verpflegungsmöglichkeit).
Flow-Abschnitt: Über abwechslungsreiche, flowige Trails geht es wellig weiter in Richtung Schöneben. Hier ist bereits mehr als die Hälfte der Distanz geschafft.
Panoramaschlusssprint: Der letzte Abschnitt des Höhenwegs ist ein landschaftlicher Traum. Flankiert vom Blick auf den Reschensee und die vergletscherten Riesen der Ortlergruppe läuft man fast eben bis zur Haideralm.
Abstieg/Ziel: Von der Haideralm folgt der finale Downhill hinunter nach St. Valentin auf der Haide. Alternatively kann hier auch die Seilbahn für den Knieschonenden Abstieg genutzt werden.
Aufstieg: Zunächst geht es knackig bergauf über Waldwege und Trails zum Gipfel des Großmutzkopf.
Grenzübertritt: Vom Mutzkopf folgt man dem Pfad weiter zum Dreiländer-Grenzstein, dem historischen Treffpunkt von Österreich, Italien und der Schweiz.
Höhenweg & Erste Rast: Weiter führt der Höhenweg zur idyllisch gelegenen Rescher Alm (erste erstklassige Verpflegungsmöglichkeit).
Flow-Abschnitt: Über abwechslungsreiche, flowige Trails geht es wellig weiter in Richtung Schöneben. Hier ist bereits mehr als die Hälfte der Distanz geschafft.
Panoramaschlusssprint: Der letzte Abschnitt des Höhenwegs ist ein landschaftlicher Traum. Flankiert vom Blick auf den Reschensee und die vergletscherten Riesen der Ortlergruppe läuft man fast eben bis zur Haideralm.
Abstieg/Ziel: Von der Haideralm folgt der finale Downhill hinunter nach St. Valentin auf der Haide. Alternatively kann hier auch die Seilbahn für den Knieschonenden Abstieg genutzt werden.
Étel, ital
A környéken
Legjobb partnerek
Útpont
Kezdőpont
Végpont
Legalacsonyabb pont
Legmagasabb pont
Előrejelzés
Ma {low} -tól {high} -ig és {precipitation} {precipitation_type}
{x} további megjelenítése
Fénykép
Videó
Bus Stop Nauders Mühlen Drop off for bike shuttleSchloss Naudersberg
Kapelle St. Leonhard in Nauders
Kapelle St. Leonhard in Nauders
Höhenweg an der Waldgrenze
Rescher Alm
Stieleggkreuz
Bergstädel
St. Nikolaus Kirche Rojen
St. Nikolaus Kirche Rojen
Vom Weiler Rojen 1973 m wandern wir über die letzten bewirtschafteten Almwiesen zum "Äußeren Nockenkopf". Die Entwicklung des Weilers Rojen, die Bergsonnenuhr und das faszinierende Nikolauskirchlein werden wir kennen lernen. Nach dem Aufstieg öffnet s
Einkehrschwung Schöneben
Pfarrkirche in St. Valentin auf der Haide
Pfarrkirche in St. Valentin auf der Haide
Brunnen St.Valentin
Bushaltestelle St. Valentin
Parkplatz St. Valentin Talstation Haideralm
Parkplatz bei Umlaufbahn
Parkplatz St. Valentin "Zum See"
ASV Vinschger Oberland
Tömegközlekedéssel
Anreise: Nauders ist gut mit dem Regionalbus erreichbar. Aus Österreich (Landeck) fährt die Linie 210, aus Südtirol (Mals/Reschen) die Linie 273. Ausstieg ist jeweils in Nauders, von wo aus die Talstation Mutzkopf fußläufig erreichbar ist.
Rückweg: Vom Zielort St. Valentin auf der Haide bringt Sie der Südtiroler Linienbus 273 (Richtung Landeck/Nauders) bequem und regelmäßig zurück zum Ausgangspunkt nach Nauders.
Rückweg: Vom Zielort St. Valentin auf der Haide bringt Sie der Südtiroler Linienbus 273 (Richtung Landeck/Nauders) bequem und regelmäßig zurück zum Ausgangspunkt nach Nauders.
Megközelítés
Aus Richtung Norden (D/A): Über die Inntalautobahn (A12) bis nach Landeck, weiter durch den Landecker Tunnel auf die Reschenbundesstraße (B180) über Pfunds nach Nauders bis zur Talstation der Mutzkopfbahn.
Aus Richtung Süden (I): Durch das Vinschgau (SS38 und SS40) vorbei am Reschensee in Richtung Reschenpass/Nauders.
Aus Richtung Westen (CH): Über das Engadin (Route 27) bis nach Martina, dort über die Norbertshöhe hinauf nach Nauders.
Aus Richtung Süden (I): Durch das Vinschgau (SS38 und SS40) vorbei am Reschensee in Richtung Reschenpass/Nauders.
Aus Richtung Westen (CH): Über das Engadin (Route 27) bis nach Martina, dort über die Norbertshöhe hinauf nach Nauders.
Parkolás
Direkt an der Talstation der Mutzkopfbahn in Nauders stehen ausreichend kostenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Da es sich um eine Punkt-zu-Punkt-Tour handelt (Start in Nauders, Ziel in St. Valentin), empfiehlt es sich, das Auto dort abzustellen und für den Rückweg den Linienbus zu nutzen.
Koordináták
DD
46.888630, 10.496872
DMS
46°53'19.1"N 10°29'48.7"E
UTM
32T 614036 5193875
w3w
///exfoliating.bristly.shirk
Navigáció Google Térképpel
A régióról szóló kiadványok:
Mutass többet!
Javasolt térképek erre a régióra:
Mutass többet!
Felszerelés
Schuhwerk: Trailrunningschuhe oder leichte Zustiegsschuhe mit grobem Profil für alpines Gelände.
Bekleidung: Wind- und Regenjacke (das Wetter am Reschenpass kann schnell umschlagen), Wechselshirt.
Verpflegung: Laufweste oder Trailrucksack mit ausreichend Flüssigkeit (mind. 1,5 Liter) und Energieriegeln/Gels für die Abschnitte zwischen den Almen.
Sicherheit & Gadgets: Smartphone mit eingespeichertem GPS-Track, Erste-Hilfe-Set (Notfalldecke, Blasenpflaster) und ggf. leichte Trailrunning-Stöcke für die Aufstiege.
Bekleidung: Wind- und Regenjacke (das Wetter am Reschenpass kann schnell umschlagen), Wechselshirt.
Verpflegung: Laufweste oder Trailrucksack mit ausreichend Flüssigkeit (mind. 1,5 Liter) und Energieriegeln/Gels für die Abschnitte zwischen den Almen.
Sicherheit & Gadgets: Smartphone mit eingespeichertem GPS-Track, Erste-Hilfe-Set (Notfalldecke, Blasenpflaster) und ggf. leichte Trailrunning-Stöcke für die Aufstiege.
Állapot
nyitva
Nehézség
közepes
Általános nehézség
közepes
A technikai nehézségből és az állóképességi követelményekből ered.
Hossz
33 km
Időtartam
7:29 óra
Szintemelkedés
2 104 m
Szintcsökkenés
1 987 m
Legmagasabb pont
2 463 m
Legalacsonyabb pont
1 346 m
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