A Sielnica-völgyön át Aladárig

Zólyomból (Zvolen) a Móťovská gát mellett haladva jutunk el a Sielnická-völgybe. A Sielnická-völgy torkolatától körülbelül 3 km-re található az Ekoma sportkomplexum, ahol frissítőket, szállást és számos tevékenységet (bowling, úszómedence, játszóterek gyerekeknek és mini állatkert) kínálnak. Az aszfaltút körülbelül 5 km-en keresztül vezet, a végén egy magas bükkösökkel szegélyezett erdei kavicsos úton haladunk át. Több erdei út is található itt, és az eltévedés veszélye meglehetősen nagy. Mi is eltévedtünk, és visszatértünk. A kavicsos út a gerincre vezet, ahol átkelünk a zöld turistajelzésen. A rétek, a gyönyörű magas bükkösök és a béke látványa el fogja kápráztatni. A gerincről egy sziklás úton ereszkedünk le a Ľubica-patakhoz, ahol már az aszfaltút is vezet. A Slatinka lehajtó mellett Zólyom (Zvolenská Slatina) található, ahol megtekinthetjük a Ján Kulich galériát. Slatinából Očovába (Očová) megyünk, majd egy kavicsos úton az Aladár-tóhoz. Nyáron tele van fehér és rózsaszín tündérrózsákkal. Sebedínbe két úton lehet eljutni, a hosszabb, réteken átvezető út szebb, és kilátást nyújt a Körmöci-hegységre, a Nagy-Fátrára és az Alacsony-Tátrára.