Vier Dörfer Runde

Wir starten  in der Nähe des Schiesssportzentrums und laufen an diesem vorbei und kurz am Sindelsbach entlang. Der Wirtschaftsweg führt uns zur Thomamühle und von dort an weiter an der Straße in Richtung Habach. Am Ortseingang biegen wir vor dem kleinen Fußball-Bolzplatz rechts ab und folgen der Seitenstraße. Am Ende überqueren wir die Haupstraße und laufen leicht bergauf in Richtung Koppenberg Weiher. Direkt am See biegen wir rechts ab und joggen nach Rieden. Hier bleiben wir auf der Hauptstraße und kommen am Ende dieser an die Landstraße zwischen Habach und Antdorf. Hier müssen wir rechts weg und ca. 300m auf der Landstraße entlang, bis wir links nach Frauenrain abbiegen und dort bis in das Dorf bergauf laufen. Eingangs halten wir uns links und am Ende des Dorfes folgen wir nochmals rechts bergauf des ausgewiesenen Radwegs. Hier werden wir dann mit einer schönen Aussicht und einem tollen Panorame belohnt. Hier geht es dann weiter durch das Pferdegestüt und dann immer der Straße folgende bergab. Unten angekommen geht es links Richtung Sindelsdorf. An der Brücke angekommen laufen wir über diese ortseinwärts immer gerade aus. An der Kreuzung geht es gerade drüber und folgen der Beschilderung in Richtung Schiesssportzentrum zum Ausgangspunkt.