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Trail runs in Bavaria

Germany

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4.5  (250 Ratings and reviews)

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Maps and trails

The 10 most beautiful trail runs in Bavaria

Trail Running on the Nagelfluh Range
Trail Running · Immenstadt im Allgäu
Nagelfluh Chain Trail Run
recommended route Difficulty T3 difficult
5
23.4 km
4:30 h
1,848 m
1,959 m
This tour is one of the most spectacular trail running routes in the Allgäu: Nine peaks, narrow ridges, alpine trails, and countless meters of elevation gain make this tour the ultimate challenge for experienced trail runners.
View of the shoring at the Zugspitze summit
Trail Running · Seefeld
Zugspitzmarathon from Leutasch-Gaistal via the Südwandsteig and Gatterl
recommended route Difficulty T4 difficult
No ratings (yet)
43 km
11:00 h
3,000 m
3,000 m
Marathon-distance hike to the Zugspitze from the Leutasch Valley with about 3,000 meters of elevation gain
View from the Hochplatte down toward the Piesenhausener Hochalm and, beyond it, the Kampenwand massif.
Trail Running · Chiemgau Alps
Trail Run from Grassau to the Hochplatte (challenging trail running route)
recommended route Difficulty T2 difficult Open
No ratings (yet)
17.3 km
3:55 h
1,048 m
1,048 m
A challenging round-trip trail run across the Hochplatte with 1,000 meters of elevation gain, magnificent views of Lake Chiemsee and the Alps, and places to stop for refreshments.
Trail Running · Kendlmühlfilzen
Moor Trail Run - Waterfall - Panorama Trail
recommended route Difficulty easy Open
No ratings (yet)
9.5 km
1:35 h
164 m
164 m
An easy trail running loop with moderate ascents through the moorland, to the Rottauer Waterfall, and along scenic trails.
Rear Hörnle - View towards Zugspitze
Trail Running · Ammergauer Alpen
Trail running - Alm round
recommended route Difficulty T2 moderate
No ratings (yet)
11.9 km
2:50 h
811 m
811 m
Panorama run with summit joy: The Alm round at Hörnle is a trail run with about 800 meters of elevation gain, 360-degree views, and varied paths.
Ammer breakthrough Scheibum - Ammerschlucht nature reserve in the area of Scheibum
Trail Running · Ammergau Alps
Trail running - Ammergau Valley North Loop
recommended route Difficulty T2 difficult
No ratings (yet)
20.2 km
3:15 h
280 m
280 m
Trail running enjoyment in the Ammer valley: This varied circular route combines moorlands, swimming opportunities, and nature experiences over almost half marathon distance.
Notkarspitze
Trail Running · Ammergauer Alpen
Trailrunning - 9-Peak Trail (via Notkarspitze)
recommended route Difficulty T3 difficult
4
23.4 km
6:00 h
1,616 m
1,616 m
We counted them all. There are 9 peaks in total. This promises not only a decent number of summit crosses but above all one thing: trail running fun at its best!
Trail running on the Brunnenkopf
Trail Running · Ammergauer Alpen
Trailrunning - Königstrail (Kofel, Pürschling, Brunnenkopf)
recommended route Difficulty T3 difficult
No ratings (yet)
23.6 km
5:55 h
1,471 m
1,367 m
The Königstrail is a challenging trail run over prominent peaks of the Ammergau Alps. The route combines steep ascents, technical ridge sections, and flowing downhills to create a real challenge for experienced trail runners.
Summit cross with a view on the Erlbergkopf,
Trail Running · Chiemsee-Alpenland
From Bernau to the Erlbergkopf
recommended route Difficulty T2 moderate
No ratings (yet)
16.6 km
3:00 h
611 m
611 m
This trail running circuit leads from Bernau along easy paths via several mountain pastures to the lesser-known summit of the Erlbergkopf.
View from the Rotspitz
Trail Running · Allgäu
Altitude flight from Hinterstoi over Kleine and Großer Daumen to Höfats view
recommended route Difficulty difficult
5
14.8 km
4:30 h
1,783 m
667 m
An extensive trail running route through almost all vegetation zones of the Allgäu High Alps. It includes everything from narrow hiking paths to technically demanding scrambling and altitude flights.
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  1. Running

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Reviews

  • 3 d
    Christoph Eyerer 
    Top Runde !
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    Written October 03, 2026
  • 5 d
    Fabian Giersdorf
    Schöne Tour, gut ausgeschildert (allein den Abstieg zur Riesenburg hab ich erstmal versemmelt), vielen Dank :)
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    Written October 01, 2026
  • September 11, 2026
    Marcus Bender
    Bin Mitte September den Trail gelaufen. Es war sehr wenig los und ich hab auf der gesamten Runde weniger als 10 andere Wanderer getroffen. Der Anstieg von Immenstadt aus war für mich zu steil zum joggen, aber wenn man den Anstieg mal geschafft hat, kann man es schön laufen lassen. Leider sind zwischendurch 3km asphaltiert. Aber ansonsten wirklich schön.
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    Scenic
    Written September 11, 2026
  • August 27, 2026
    Max Teichmann 
    Eine schöne Tour. Die Tour allerdings mit der Schwierigkeit Mittel einzustufen, ist fast schon fahrlässig. Der zickzack-artige Aufstieg zum Predigtstuhl erfordert unbedingte Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Hier trifft man auf einige Kletterstellen und Seilversicherte Stellen, die sind nichts für jemand mit Höhenangst. Selbiges gilt für die Nordhangqueerung unterhalb der Halserspitze, auch hier ist Schwindelfreheit und Trittsicherheit ein absolutes Muss. Im Frühling mit potentiellen Altschneefeldern würde ich die Tour nicht empfehlen. Die Strecke ist insofern toll, aber in Teilen sehr anspruchsvoll, und insofern nur etwas für erfahrene Bergsteiger/Trailrunner. Insgesamt sind die Wege recht technisch mit vielen Wurzeln, erst im letzten Drittel, nachdem man die Nordhangqueerung der Halserspitze hinter sich gebracht hat, läuft man auf etwas flowigeren Singletrails.
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    Variety of paths Challenging Scenic
    Written August 27, 2026
  • August 26, 2026
    Max Teichmann 
    August 26, 2026
    Wirklich eine tolle Runde. Heute gelaufen, wenig frequentiert, habe keine andere Person getroffen. Trails im Abstieg teilweise relativ technisch. Habe auf der ganzen Runde keine weitere Wasserauffüllgelegenheit wahrnehmen können. Insofern genug Trinken mitnehmen! Wetter regelmäßig checken, die Route verläuft nahezu ständig am Grat entlang und ist insofern exponiert bei Gewittern…
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    Challenging Variety of paths Scenic Solitude
    Written August 26, 2026
  • July 10, 2026
    Dumo
    July 10, 2026
    Bin die exakte Strecke gelaufen/gewandert und es war wortwörtlich atemberaubend! Der Trail beginnt ziemlich direkt am Anfang mit ordentlich Höhenmetern und echt steilen Wegen was die Beine ordentlich aufwärmt. Im späteren Verlauf kommen immer wieder Aussichten auf die nähere und weite Umgebung die einfach nur traumhaft sind. In den Bergen sind 3-4 Almhütten, Bargeld sollte mitgeführt werden. Kleine "Warnung": Nachdem man die Berge verlässt und unten am Tegernsee ist, strecken sich die circa 13 restlichen Kilometer wirklich sehr. Hier ist man vorallem auf ebenem Asphalt unterwegs und die Wege sind relativ langweilig. Vorteil davon ist dass man auch mal die Möglichkeit hat längere Strecken ohne Gehpausen durchzulaufen
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    Photo: Dumo, Community
    Photo: Dumo, Community
    Photo: Dumo, Community
    Photo: Dumo, Community
    Scenic Variety of paths Challenging Busy trails
    Written July 10, 2026
  • June 27, 2026
    Michael Romano 
    June 27, 2026
    Sehr abwechslungsreich. Der erste Teil bis zum Gipfel ist klasse. Dann wird es krampfig weil, wie in der Beschreibung, steht die Wegmarkierungen schlecht zu finden sind. Selbst bei bester Sicht. Unbedingt den Track mitnehmen. Und die Karte zuvor anschauen denn es wird im oberen Teil der Tour beim Abstieg vom offiziellen Wanderweg abgewichen. Das habe ich versucht bin zuerst dem Track gefolgt und bin dann zurück auf den offiziellen Wanderweg. Ansonsten feine Tour
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    Photo: Michael Romano, Community
    Photo: Michael Romano, Community
    Photo: Michael Romano, Community
    Challenging
    Written June 27, 2026
  • May 02, 2026
    Jana
    May 01, 2026
    Schöne Tour, viele Aussichtspunkte und bergab gehts weniger steil als bergauf
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    Written May 02, 2026
  • April 26, 2026
    Jana
    April 26, 2026
    Richtig schön abwechslungsreich, tolle Landschaft, Wege mit Wanderschuhen gut machbar 😊 Danke fürs Teilen 🫶
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    Written April 26, 2026
    Trail Running
    Dreitannenriegel
  • January 22, 2026
    Tim Ohler
    Geiler Trail. Sind den heute gelaufen. Man brauchte auf jeden Fall Gerödel/Spikes aber ansonsten sehr gut zu laufen. Die ersten Kilometer sind nicht so aussichtsreich, bis man am Gipfelkreuz ist und ab da an ist eine geniale Sicht. Und am Gipfelkreuz der Blick war auch der Hammer.
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    Written January 22, 2026
  • September 23, 2025
    Roland Fritz Blumensaat
    Grandiose Strecke auf den Laufwegen meiner Jugendzeit in den 1970er Jahren
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    Written September 23, 2025
  • September 21, 2025
    Marion Hofmann 
    Bin begeistert von der Tour. Vielen Dank!
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    Photo: Marion Hofmann, Community
    Photo: Marion Hofmann, Community
    Photo: Marion Hofmann, Community
    Written September 21, 2025
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