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Trail Running Percorso consigliato Trail Running  · Dunazug-hegyvidék

Percorso panoramico sul monte Hármashatár

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Associazione Escursionistica Ungherese Partner verificato 
  • Foto: Csanádi Márton, Associazione Escursionistica Ungherese

Abbiamo selezionato alcune alternative per te
    Percorso classico di trail running a Budapest, facile, comodo e veloce da correre anche per chi non cerca la sfida in termini di terreno, orientamento e dislivello. Ci regala diverse belle panoramiche su Óbuda e sul Danubio ed è ideale anche per una corsa in compagnia e chiacchierata.
    facile
    Distanza 9 km
    1:00 h
    154 m
    154 m
    392 m
    289 m

     Tipi di strade

    • sentiero singolo
    • strada sterrata normale
    • strada ghiaiata
    • asfalto

    Gestione delle energie

    La corsa è lunga, parte con una salita costante e dei 150 metri complessivi di dislivello, 100 li possiamo affrontare subito nel primo chilometro e mezzo. Gli ultimi 50 metri sono quasi all'11° chilometro, quindi conviene tenere un po' di riserva per questa parte.

    Periodo consigliato

    Fattibile in qualsiasi momento della giornata. Il percorso è per la maggior parte all’ombra, e le due salite più impegnative si trovano nel bosco, quindi è comodo da correre anche nelle giornate molto calde d'estate. 

    La nostra rubrica sul trail running è sostenuta da Dockyard. Il percorso è consigliato dal leggendario Csaba Németh, il trail runner più vincente e attivo in Ungheria.

    Consiglio dell'autore

    • Il percorso è ombreggiato, salvo qualche centinaio di metri, quindi è una buona scelta anche nelle giornate calde estive.
    • Alla fermata dell'autobus di Fenyőgyöngye c'è una fontana con bottoncino blu, utile sia all'inizio sia alla fine. Ricordiamo però che funziona solo dalla tarda primavera all'autunno.
    • Dopo la partenza, il sentiero corre prima sul lato destro della strada asfaltata, poi la attraversa passando sul lato sinistro e qui corriamo fino a girare sul segnale Z+. Si tratta di un tratto lungo solo 300 metri ma molto roccioso. Chi ha caviglie sensibili può rimanere sull'asfalto fino al bivio.
    • Se hai un orologio sportivo adatto alla navigazione, puoi scaricare la traccia usando il pulsante „GPX download” sopra, oppure se porti con te il telefono, puoi aprire direttamente la corsa per navigare anche con quello.

    Difficoltà
    facile
    Difficoltà totale
    facile

    Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.

    Emozione
    Paesaggio
    Punto più alto
    392 m
    Punto più basso
    289 m
    Periodo consigliato
    gen
    feb
    mar
    apr
    mag
    giu
    lug
    ago
    set
    ott
    nov
    dic

    Tipo di strada

    Asfalto 2,73%Sentiero naturalistico 37,85%Sentiero 12,10%Sconosciuto 47,30%
    Asfalto
    245 m
    Sentiero naturalistico
    3,4 km
    Sentiero
    1,1 km
    Sconosciuto
    4,2 km
    Mostra il profilo altimetrico

    Punti di ristoro

    Fenyőgyöngye vendéglő

    Direzioni da seguire

    Itinerario

    • Da Fenyőgyöngye si parte parallelamente alla strada asfaltata sul segnale K in salita, poi si cambia sul segnale Z+.
    • Dal Z+ si passa al segnale Z (strada Gückler Károly) e si prosegue su questa fino a Virágos-nyereg.
    • Da Virágos-nyereg si corre sul segnale S, poi si prende il segnale di supporto Gyöngyök útja fino a Határ-nyereg.
    • Ad Határ-nyereg si continua sul segnale Z↺, poi dopo tre brevi tratti — uno con segnale Z, uno senza segnale e uno con K — si torna a Fenyőgyöngye.

    Descrizione dettagliata della corsa

    Da Fenyőgyöngye sul segnale K iniziamo subito a salire costantemente. Fino a Virágos-nyereg corriamo su terra normale, con tratti ghiaiati in alcuni punti. Dopo la partenza corriamo prima sul lato destro, poi sul lato sinistro della strada asfaltata per 1,2 km, traver-sandola nuovamente, si gira a destra sul segnale Z+. Da qui saliamo ancora un po', poi la maggior parte della corsa prosegue in piano.

    Corriamo 1,5 km sul Z+, poi giriamo sul segnale Z sulla strada Gückler Károly e percorriamo altri 2 km fino a Virágos-nyereg. Durante la corsa, sul lato destro vedremo più punti panoramici con vista su Óbuda, il Danubio e i ponti a nord.

    Virágos-nyereg è anche il punto di svolta della corsa. Da qui corriamo angolarmente indietro sul segnale S, su sentieri singoli o su strade sterrate normali, ma con terreno meno comodo rispetto alla parte precedente fino a quando il segnale S devia a destra verso il segnale di supporto Gyöngyök útja (punti gialli posti a cerchio), su cui corriamo fino a Határ-nyereg.

    Ad Határ-nyereg giriamo a sinistra sul segnale Z↺, verso la strada Kecskehegyi, e continuiamo a salire su strada sterrata normale di 600 metri per 50 metri di dislivello, con un tratto molto roccioso nella parte più ripida. Poco dopo che la strada inizia a scendere, il segnale Z↺ va a destra, mentre noi proseguiamo dritti su una strada senza segnalazioni che si unisce al segnale Z, su cui corriamo verso sinistra per circa 100 metri fino all’area picnic e alla casa del guardiaparco. Qui prendiamo a destra su un’altra strada senza segnale per circa 200 metri e infine raggiungiamo il segnale K, sul quale torniamo a Fenyőgyöngye.

    Punti di sosta e ristoro
    Consigliato
    Consigliato
    Top Partner
    Waypoint
    Punto di partenza
    Punto di arrivo
    Punto più basso
    Punto più alto
    Previsioni meteo
    Oggi da {low} a {high} e {precipitation} di {precipitation_type}
    Mostra altri {x}
    Foto
    Video
    Fenyőgyöngye vendéglő
    Tábor-hegyi-barlang
    Guckler Károly út
    Guckler-szikla
    Panoráma a Hármashatár-hegy nyugati lejtőjéről

    Mezzi pubblici

    Raggiungibile con mezzi pubblici

    • Per raggiungere Fenyőgyöngye si prende il bus 65 o 65A da Kolosy tér e si scende alla fermata omonima, che è anche punto di inizio e fine del percorso.

    Raggiungi la tua destinazione

    a
    Percorso panoramico sul monte Hármashatár

    Come arrivare

    • Il percorso parte direttamente dalla fermata dell'autobus.

    Dove parcheggiare

    Alla fermata dell'autobus di Fenyőgyöngye c'è un parcheggio gratuito ma con solo 10 posti auto. Se non ci fosse posto, si può parcheggiare sul lato destro della strada Szépvölgyi út, poco dopo la fermata, anch'esso senza pagamento.

    Coordinate

    DD
    47.540302, 19.006440
    DMS
    47°32'25.1"N 19°00'23.2"E
    UTM
    34T 349975 5267134
    w3w 
    ///luce.fuori.spensierata
    Come arrivare in treno, in auto, a piedi o in bici.

    Attrezzatura

    • Scarpe da trail consigliate, perché il percorso presenta alcune sezioni ripide e/o rocciose
    • Abbigliamento adeguato alla stagione e al meteo
    • In estate e con caldo almeno 0,5 litri d'acqua
    • Telefono cellulare per orientamento e sicurezza
    • Per la navigazione l'app Természetjáró

    Localizzazione

    Alcune parti di questo contenuto sono state tradotte automaticamente con ungherese come lingua originale.

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    5 di 5
    5 valutazioni · 2 Recensioni
    ottimo
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    3
    mediocre
    2
    molto male
    1
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     di 

    Recensione inviata
    Difficoltà
    facile
    Difficoltà totale
    facile

    Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.

    Distanza
    9 km
    Durata
    1:00 h
    Salita
    154 m
    Discesa
    154 m
    Punto più alto
    392 m
    Punto più basso
    289 m
    Raggiungibile con mezzi pubblici Percorso ad anello Panoramico

    Meteo al punto di partenza

    Meteo 10 giorni

    Statistiche

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