Trail runs in Cochem

Von der alten Moselbrücke Laufen wir auf Conder Seite an der Mosel entlang bis zum Einstieg in den Appollofalterweg gen Valwig. Von dort steigen wir in den zweiten Anstieg ein, der uns quer durch den Weinberg zum Aussichtpunkt auf Ernst auf dem Valwigerberg führt. Wir laufen weiter zum Eisernen Mast, von wo aus wir zum Breverweg absteigen und dem Hauptweg nach links Richtung Bruttig folgen. Auf dem alten Bahndamm angekommen biegen wir noch vor der Bruttiger Brücke wieder nach links ins Kapaintal ab, wo wir uns erneut auf den Weg zum Eisnernen Mast aufmachen. An einer Treppe hat man die Möglichkeit nach links über eine Brücke sehr steil gen Eiserner Mast aufzusteigen oder der Treppe nach rechts oben zu folgen und den Aufstieg nicht ganz so steil zu gestalten. Der hinterlegte Track weist die zuletzt genannte Möglichkeit der längeren, aber nicht ganz so steilen Variante auf. Am Eisernen Mast angekommen spricht nichts gegen eine kurze Rast, um nach den ganzen Aufstiegen mal wieder durchatmen und vor allem die grandiose Aussicht in Ruhe genießen zu können. Ob es so ratsam ist, die wirklich bequeme Holzliege dafür zu nutzen, muss jeder für sich selbst entscheiden. Im Anschluss an die Rast steigen wir erneut gen Breverweg hinab und biegen nun auf dem Hauptweg aber nach rechts ab, um uns in einem fröhlichen auf und ab auf dem schmalen Weg am Hang mit Blick auf die Mosel gen Valwig zu begeben. Dort an der Straße angekommen, folgen wir dieser kurz bis zum Einstieg in den Appollofalterweg, dem wir bis nach Cond folgen. Am Wirtschaftsweg angekommen folgen wir diesem zur Bundesstraße, kreuzen diese und laufen links vom Friedhof zur Mosel, um uns auf den letzten Metern bis zur alten Brücke nochmal die Beine frei zu laufen. Zur Belohnung lohnt ein Wechsel des Moselufers über die Brücke und der Besuch in der nahegelegenen Eisdiele.

Wegstrecke: 13,5 km Höhenmeter: 750 Hm Vom Endertplatz laufen wir durch die Cochemer Altstadt zum Einstieg in das Märtscheltbachtal. Von dort nehmen wir den Abzweick zur Hubertushöhe und steigen wieder ab in Richtung Viktoriahöhe. In der ersten Kehre der Straße steigen wir in den nächsten Anstieg zur Wilhelmshöhe ein, um von dort zum alten Winzerhaus abzusteigen. Von dort Laufen wir hinauf zur Winneburg und weiter zum Hotel Winneburg. Nachdem wir die Straße gekreuzt haben, steigen wir in den letzten Anstieg zur Wackelei ein, von wo aus wir uns zum Pinnerkreuz begeben. Unter der dort verlaufenden Sesselbahn steigen wir abschließend ins Tal ab.