Mittagskogel, 2094 m
Das Besondere sind die Gegensätze, die sich der Bergliebhaber auf dieser Tour erwandert: Während er im ersten Abschnitt die herrliche Almlandschaft in ganzen Zügen genießen kann, erwartet ihn nach dem Erreichen der Murnauer Scharte und mit der darauf folgenden Überschreitung des Grates zum Mittagskogel eine grandiose Aussicht. Eine gelungene Kombination, die man diesem scheinbar unbedeutenden Gipfel kaum zutraut.
Vom Wanderparkplatz im Talschluss bei Hinterlengau wandern wir weiter taleinwärts und steigen hinter dem Fahrverbotsschranken nach links zur Stefflalm an. Wir folgen kurz dem breiten Almweg weiter, ehe eine Abzweigung nach rechts in den Vogelalpgraben zur Saalhofalm, 1348 m, führt. Entlang der westlichen Bachseite und weiter in den Graben hinein erreichen wir die Obere Zehentner Grundalm Murnaueralm, 1574 m. Unser Weg leitet kurz vor den Gebäuden nach rechts aufwärts zur Stefflalm, 1670 m. An dieser vorbei, bei einer Kreuzung links haltend bergwärts zur Murnauer Hochalm. Der Weiterweg quert nun unterhalb des Leitenkogels das Talende gegen Südosten zur Murnauer Scharte und von dort über den nach Osten ziehenden Grat zum Gipfel des Mittagskogels, 2094 m. Der Weiterweg führt über den Grat zur Zehentner Stange, 2114 m, und hier nach links hinab zur Stoffenscharte. Entlang des Westhangs der Stoffenwand leitet uns der Abstiegsweg nun zur Unteren Zehentner Grundalm. Hier knickt der Steig nach
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