Der perfekt markierte Fricktaler Höhenweg von Rheinfelden nach Mettau umfasst ca. 60 Kilometer. Es werden also mindestens zwei volle Wandertage benötigt, um ihn in seiner gesamten Länge zu absolvieren. Dieser Vorschlag greift einen besonders abwechslungsreichen Abschnitt heraus und führt durch das Herz dieser Region, die für ihre vielen Kirschbäume bekannt ist und im Frühjahr während einiger Wochen in einem weißen Blütenmeer erstrahlt.
Bereits bei der Bushaltestelle Mitteldorf in Zeiningen erblicken wir die ersten von zahlreichen blauen Wegweisern des Fricktaler Höhenwegs, die uns zuverlässig durch die gesamte Wanderung begleiten werden. Zunächst gleich ziemlich steil aufwärts, dann als aussichtsreicher Höhenweg in den Spitzgraben und hinauf auf das ebene Plateau des Chriesibergs, einer für den Tafeljura typischen Anhöhe. Noch etwas höher, aber ebenso flach, ist der Lohnberg, unser nächstes Ziel. Nun auf Feldwegen und wenig befahrenen Nebenstraßen nach Wabrig mit einer schönen Panoramabank und weiter zum Flugplatz Schupfart, der das Herz aller Aviatikfans höher schlagen lässt. Hinab zur Hauptstrasse; hier beginnt der gleichmäßige Aufstieg zum Tiersteinberg, dem »Bergpreis« unserer Wanderung. Beim Wegweiser Fazedelle biegt der Weg scharf ab, und wir wandern auf dem zunächst noch wenig ausgeprägten Grat zum höchsten Punkt des Tiersteinbergs, 750 m (nicht besonders gekennzeichnet). Aussicht gibt es allerdings erst etwas
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