Großglockner, Lammergrat

Von der Franz-Josefs-Höhe geht es zuerst einmal bergab - und zwar mit laufender Klimaerwärmung immer länger bergab, bis wir auf der Pasterze angekommen sind. Beeindruckend beim Abstieg sind die Schilder die den jeweiligen Gletscherstand in 10-Jahresschritten anzeigen. Über die Pasterze folgt man den großen optischen Markierungsstangen zum Beginn des Wanderwegs in Richtung Hoffmannskees/Frühstücksplatz. Der Wegverlauf kann sich von Jahr zu Jahr verändern, da die Seitenmoränen sehr locker sind. Normalerweise ist der lose Teil durch Markierungsstangen gut ausgesteckt. Am Hoffmannsweg geht es nun bis ca. 2600 m Höhe. Dort wird dann nach Nordwesten das Tal des Kleinglocknerkees (letzte Möglichkeit zum Auffüllen von Trinkflaschen) gequert um zum Beginn des Lammergrates zu kommen. Der erste Aufschwung kann noch gut umgangen werden, danach bleiben wir anfangs eher südöstlich (links in Aufstiegsrichtung) des Grates und gewinnen im leichten (UIAA I), wiesigen Gelände an Höhe. Die Steilheit zwingt einen automatisch auf den Grat und von dort an geht es immer mehr oder minder am Grat dahin. Kurze Ausweicher links und rechts des Grates sind möglich. Die schwierigsten Stellen sind ein längere Platte sowie ein kurzes, ausgesetztes Gratstück (beide UIAA II+). Auf ca. 3240 m Höhe gibt es dann zwei Möglichkeiten. Entweder man quert unter einem Schnee- und Eisfeld etwas nach rechts (nordwestlich), bleibt so am Fels und klettert den letzten Grataufschwung (UIAA III+) zum Kleinglocknerkees. Oder der letzte Felssporn wird links über die Steilflanke des Kleinglocknerkees (40 Grad ca. 150 Hm) umgangen.

Im flacheren Becken des Kleinglocknerkees angekommen geht es entweder in Richtung Adlersruhe oder über das Glocknerleitl (oft eisig, 40 Grad) zum Kleinglockner (Eisenstangen zum Sichern), Stellen II. Vom Kleinglockner kurz hinab zur Glocknerscharte (luftig) und dann hinauf zum Großglockner (Stellen II+).

Der Abstieg erfolgt bis zum Glocknerleitl entlang des Aufstiegs (Achtung auf "Gegenverkehr") und von entlang der meist vorhandenen Spur bis zur Adlersruhe. Von der Adlersruhe entweder über den Hoffmannskees bis zum Frühstücksplatzl und von dort wieder bis zur Pasterze, wo der letzte Gegenanstieg oft mühsam erscheint. Alternativ kann auch über die Salmhütte abgestiegen werden, dann ist zwar am Ende der Gegenanstieg etwas länger, dafür ist der Weg landschaftlich reizvoller und vor allem dann zu empfehlen, wenn der Hoffmannskees bereits blank ist. Dieser ist im Abstieg dann kritisch und hat schon zu einigen bösen Unfällen geführt.