Magyar Természetjáró Szövetség weboldalai MTSZ MTSZ térképportál Turista Magazin TuristaShop Kéktúra Gerecse50 A kéktúrázás napja

sanotact Verifizierter Partner 

sanotact® Spürbar mehr Leben. 

Bist du jemand, der das Leben aktiv gestaltet – laufend, trainierend, neugierig und offen für neue Wege? Dann lass sanotact® dein Lebensbegleiter sein!

sanotact® schafft mit wissenschaftlicher Exzellenz ein echtes Lebensgefühl – entwickelt von Menschen für Menschen, die ihr Leben aktiv und gesund gestalten. Produkte der Marke sanotact® bieten Lösungen für die gezielte Nahrungsergänzung und zur aktiven Gesundheitsfürsorge. Und das mit über 90 Jahren Erfahrung.


Knack die 500 km: Deine Challenge mit sanotact®

Bring dein Laufen mit sanotact® aufs nächste Level! Diese Challenge ist perfekt, um deine Ausdauer zu steigern und motiviert zu bleiben. Jeder Lauf zählt, egal wie schnell. Stell dich der Herausforderung und knacke mit uns die 500-km-Marke!

Alle, die das Ziel erreichen, haben die Chance, einen von 3 Startplätzen für den Münster Marathon 2027 (inklusive Hotelübernachtung) und ein exklusives sanotact® Produktpaket zu gewinnen.

1,084 haben sich angemeldet · 2 Monate verbleibend Gesponsert
Bring dein Laufen aufs nächste Level und erreiche das Ziel gemeinsam mit sanotact®! Dieses Challenge ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer ...
Outdooractive Redaktion

Die schönsten Laufstädte: Entdecke Europa im Laufschritt!

Bist du bereit, deine Laufschuhe zu schnüren und einige der atemberaubendsten Städte Europas auf eine ganz neue Art und Weise zu erleben? Wir haben für dich die besten Lauf-Touren zusammengestellt, die dich durch historische Gassen, entlang beeindruckender Küsten und zu versteckten Juwelen führen. Egal, ob du ein erfahrener Marathonläufer oder ein gemütlicher Jogger bist, diese Strecken bieten für jeden Geschmack das Richtige. Lass dich inspirieren und finde dein nächstes Laufabenteuer!
10 Einträge

Deutschlands Metropolen sind ein Paradies für Läuferinnen und Läufer: Zwischen historischen Altstädten, weiten Uferpromenaden und grünen Parkoasen findet ihr in den 10 schönsten Städten zum Laufen ...

sanotact
SANOTACT. WEIL UNS DEINE GESUNDHEIT AM HERZEN LIEGT!
Video: sanotact

Bilder

  • Foto: Drazen, Adobe Stock
  • Foto: sanotact

Aktivitäten

Mehr laden
Jogging · Dresden-Elbland
Laufrunde durch die Dresdner Heide
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 9,6 km
Dauer 1:25 h
Aufstieg 117 hm
Abstieg 117 hm

Diese knapp 10 km lange Laufrunde führt von Albertstadt auf historischen Wegen wie dem Diebsteig und dem Alten Kannenhenkel durch den westlichen ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Frankfurt am Main und Umgebung
Running in Frankfurt - Wallanlagen
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 7,7 km
Dauer 1:05 h
Aufstieg 24 hm
Abstieg 17 hm

Knappe 8 Kilometer lange Running Strecke in Frankfurt am Main durch die Wallanlagen der Stadt.

5
sanotact
Jogging · Frankfurt am Main und Umgebung
Runningrunde durch Frankfurt am Main
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 10,7 km
Dauer 1:35 h
Aufstieg 26 hm
Abstieg 26 hm

Abwechslungereiche Running Runde durch Frankfurt am Main.

5
sanotact
Jogging · Frankfurt am Main und Umgebung
Skyline Run Frankfurt
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,4 km
Dauer 0:50 h
Aufstieg 14 hm
Abstieg 10 hm

Die wohl bekannteste Laufrunde in Frankfurt am Main.

4,5
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 21,1 km
Dauer 3:05 h
Aufstieg 20 hm
Abstieg 23 hm

Diese circa 20 Kilometer lange Laufrunde durch Berlin verspricht so Einiges.

5
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 12,2 km
Dauer 1:45 h
Aufstieg 9 hm
Abstieg 9 hm

Erlebnisreiche und längere Laufrunde durch den Tiergarten bei Berlin.

5
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 9,6 km
Dauer 1:25 h
Aufstieg 10 hm
Abstieg 13 hm

Entspannte Laufrunde vorbei an Schössern und der Spree in Berlin.

5
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit schwer
Strecke 21,6 km
Dauer 3:05 h
Aufstieg 43 hm
Abstieg 43 hm

Wir laufen auf bestzeitgeeigneter Rundstrecke quer durch das Leipziger Zentrum, vorbei an historischen Sehenswürdigkeiten und urbanem Grün.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Leipzig
Rund um den Cospudener See
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 10,7 km
Dauer 1:30 h
Aufstieg 10 hm
Abstieg 10 hm

Schöne Joggingstrecke mit Seeblick, Badestrand und Einkehrmöglichkeit

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit schwer
Strecke 21,4 km
Dauer 3:05 h
Aufstieg 39 hm
Abstieg 39 hm

Offizielle Halbmarathon-Strecke 2026: Wir entdecken historische Altstadt, grüne Elbauen, die Dresdner Neustadt und Parks mit spannenden ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Dresden-Elbland
Joggingrunde durch den Großen Garten
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 3,8 km
Dauer 0:35 h
Aufstieg 2 hm
Abstieg 2 hm

Wir laufen eine entspannte Runde durch den Großen Garten Dresden – auf schattigen Wegen, entlang historischer Alleen, vorbei an Teichen, ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Dresden-Elbland
Elbuferweg (Altstadt–Blaues Wunder)
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 10,1 km
Dauer 1:30 h
Aufstieg 11 hm
Abstieg 10 hm

Wir laufen von der Dresdner Altstadt entlang des Elbufers bis zur Loschwitzer Brücke („Blaues Wunder“) – durch Grün, vorbei an Elbwiesen, Villen ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Dresden-Elbland
Dresdner Elbtalhänge bei Pillnitz
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 7,4 km
Dauer 1:10 h
Aufstieg 94 hm
Abstieg 94 hm

Wir laufen auf rund 7 km über die Dresdner Elbtalhänge im Stadtteil Loschwitz, vorbei an Weinbergen und Aussichtspunkten, mit Blick auf das Elbtal ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Region München-Ingolstadt
Die Westpark-Runde: Asiatische Gärten und Rosenduft
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5 km
Dauer 0:45 h
Aufstieg 32 hm
Abstieg 32 hm

Eine vielfältige 5-km-Runde durch den Westpark, der mit seinen angelegten Gärten, Seen und weiten Wiesen eine besondere Atmosphäre schafft.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Dresden-Elbland
Prießnitzgrund-Runde
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 7,5 km
Dauer 1:10 h
Aufstieg 89 hm
Abstieg 89 hm

Schattige, naturnahe Laufrunde entlang der Prießnitz durch den urigen Prießnitzgrund am Rand der Dresdner Heide – abwechslungsreich und zentrumsnah.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Dresden-Elbland
Brückenrunde durch die Innenstadt
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,4 km
Dauer 0:45 h
Aufstieg 10 hm
Abstieg 10 hm

Wir laufen auf einer ca. 5,5 km langen Runde durch Dresdens Altstadt, über Elbbrücken entlang der Flusspromenade, vorbei an weltberühmten ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 16,8 km
Dauer 2:30 h
Aufstieg 46 hm
Abstieg 40 hm

Ihr wollt Köln bei einer Laufrunde erkunden? Dann haben wir hier die perfekte Laufrunde für Euch.

5
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 15,5 km
Dauer 2:15 h
Aufstieg 29 hm
Abstieg 29 hm

Lange aber flache Laufrunde am äußeren Grüngürtel in Köln.

5
sanotact
Jogging · Frankfurt am Main und Umgebung
Running entlang des Nidda Flusses bei Frankfurt
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 10,9 km
Dauer 1:35 h
Aufstieg 8 hm
Abstieg 16 hm

Circa 10 Kilometer langer Run entlang des Nidda mit absolutem Flair am Ufer.

5
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 8,7 km
Dauer 1:15 h
Aufstieg 16 hm
Abstieg 16 hm

Eine abwechslungsreiche Joggingtour durch den Leipziger Nordosten, die uns durch den Mariannenpark, vorbei am Schloss Schönefeld, durch den grünen ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 6,8 km
Dauer 1:00 h
Aufstieg 11 hm
Abstieg 12 hm

Diese Laufrunde führt Euch einmal durch den Englischen Garten in München.

5
sanotact
Jogging · Region Leipzig
4 km-Strecke des Leipzig Marathons
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 4,4 km
Dauer 0:40 h
Aufstieg 5 hm
Abstieg 5 hm

Die 4 km-Strecke ist Teil des offiziellen Leipzig Marathons. Wir laufen durch Leipziger Parks, am Elsterflutbecken und Sportforum vorbei – eine ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Frankfurt am Main und Umgebung
Runde durch den Schwanheimer Wald
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 14,8 km
Dauer 2:00 h
Aufstieg 21 hm
Abstieg 21 hm

Diese ausgedehnte Jogging-Runde führt durch den abwechslungsreichen Schwanheimer Wald und überrascht mit einzigartigen Natur-Highlights und Kunst ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 9,5 km
Dauer 1:30 h
Aufstieg 76 hm
Abstieg 76 hm

Eine malerische Laufrunde, die vom Ufer des Langen Sees durch Waldabschnitte zu den Müggelbergen, den höchsten natürlichen Erhebungen Berlins, führt

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Münsterland
Stadt- und See-Runde
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 7,4 km
Dauer 1:00 h
Aufstieg 9 hm
Abstieg 9 hm

Die ultimative Münster-Laufrunde, die den grünen Promenadenring mit einer schnellen Runde am Aasee kombiniert – perfekt, um die Stadt in ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Münsterland
Kurzer Sprint am Aasee
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 2,8 km
Dauer 0:25 h
Aufstieg 4 hm
Abstieg 4 hm

Eine kurze, flache und extrem beliebte Runde, die sich perfekt für Anfänger, einen schnellen Sprint oder eine lockere Mittagspausen-Einheit eignet.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Region München-Ingolstadt
Schnelle Isar-Runde bei Oberföhring
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 3,6 km
Dauer 0:30 h
Aufstieg 21 hm
Abstieg 21 hm

Eine kurze, aber reizvolle 3-km-Runde, die sich perfekt für eine schnelle Laufeinheit eignet und durch die Nähe zum Englischen Garten beliebig ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 4,1 km
Dauer 0:35 h
Aufstieg 13 hm
Abstieg 13 hm

Neun Kilometer Joggingstrecke entlang des Rheins über Rheinkniebrücke und Oberkasseler Brücke mit Blick auf die Düsseldorfer Skyline und Altstadt.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 4,9 km
Dauer 0:40 h
Aufstieg 9 hm
Abstieg 9 hm

Eine knapp 5 km lange, komplett autofreie Runde auf dem Linden-gesäumten Ring, der die historische Altstadt umschließt.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Region München-Ingolstadt
Klassische Nymphenburg-Runde
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 4,8 km
Dauer 0:40 h
Aufstieg 5 hm
Abstieg 6 hm

Eine flache 5-km-Runde durch eine der schönsten Parkanlagen Münchens, die königliches Ambiente mit entspanntem Laufen verbindet.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Region München-Ingolstadt
Kurz und knackig: auf den Oylmpiaberg
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 3,6 km
Dauer 0:30 h
Aufstieg 48 hm
Abstieg 48 hm

Eine kurze, aber lohnenswerte Runde, die vom U-Bahnhof direkt zum höchsten Punkt des Olympiaparks führt und mit einer tollen Aussicht belohnt wird.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 7,7 km
Dauer 1:00 h
Aufstieg 10 hm
Abstieg 13 hm

Eine abwechslungsreiche 8-km-Runde entlang der Isar, die vom lebhaften Glockenbachviertel in die ruhigen und naturnahen Isarauen am Flaucher führt.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Stuttgart und Umgebung
Klassiker im Zentrum: Die Schlossgarten-Runde
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 3,8 km
Dauer 0:30 h
Aufstieg 13 hm
Abstieg 13 hm

Eine kurze, flache und sehr beliebte Laufrunde durch die zentrale Parkanlage Stuttgarts, die direkt am Hauptbahnhof beginnt.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Stuttgart und Umgebung
Zum Frauenkopf: Wald, Wiesen und Weitblick
empfohlene Tour Schwierigkeit schwer
Strecke 10,9 km
Dauer 1:15 h
Aufstieg 251 hm
Abstieg 251 hm

Eine abwechslungsreiche Runde für geübte Läufer, die durch Wälder und über Hügel führt und immer wieder schöne Ausblicke auf die Stadt bietet.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Düsseldorf
Joggingrunde im Volksgarten
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,6 km
Dauer 0:40 h
Aufstieg 7 hm
Abstieg 7 hm

Entspannt joggen im Grünen: Eure Runde führt euch vom S-Bahnhof Volksgarten durch idyllische Parklandschaften, vorbei an Weihern und Wiesen, einmal ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Region München-Ingolstadt
Um die Panzerwiese in München
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,5 km
Dauer 1:00 h
Aufstieg 4 hm
Abstieg 4 hm

"Um die Panzerwiese" ist eine schöne Laufrunde durch ein Naturschutzgebiet, das nicht - wie andere Parks in München - von Menschen überlaufen ist.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 6,4 km
Dauer 0:45 h
Aufstieg 33 hm
Abstieg 33 hm

Die Joggingstrecke führt um den Kölner Fernsehturm durch die Neustadt/Nord. Sie bietet ideale Möglichkeiten für eine sportliche Sightseeing-Tour im ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,9 km
Dauer 0:45 h
Aufstieg 20 hm
Abstieg 20 hm

Eine abwechslungsreiche und leichte Jogging-Runde durch das Herz des Hamburger Stadtparks, vorbei an vielen bekannten Sehenswürdigkeiten.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Münsterland
Die klassische Aasee-Runde
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,3 km
Dauer 0:45 h
Aufstieg 20 hm
Abstieg 20 hm

Eine der beliebtesten Strecken in Münster, die auf gut ausgebauten Wegen einmal komplett um den Aasee führt.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 4,3 km
Dauer 0:35 h
Aufstieg 5 hm
Abstieg 5 hm

Rundkurs durch Clara-Zetkin-Park und Johannapark südwestlich des Zentrums Leipzig. Schattige Wege, Flussblicke und grüne Oasen mitten in der Stadt.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,6 km
Dauer 1:00 h
Aufstieg 33 hm
Abstieg 33 hm

Eine der beliebtesten und schönsten Laufstrecken Stuttgarts, die auf einer flachen 6-km-Runde um drei idyllische Waldseen führt.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 4,6 km
Dauer 0:40 h
Aufstieg 10 hm
Abstieg 10 hm

Wir umrunden vom Roßplatz aus das Leipziger Zentrum, laufen entlang des Schwanenteichs, passieren den Johannapark und erleben die wichtigsten ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 8,4 km
Dauer 1:00 h
Aufstieg 14 hm
Abstieg 12 hm

Die spektakuläre Jogging-Tour führt euch über zwei der schönsten Rheinbrücken mit Panoramablick auf die Düsseldorfer Skyline und das historische ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 8,1 km
Dauer 1:15 h
Aufstieg 40 hm
Abstieg 40 hm

Städtische Joggingrunde auf Asphalt und Parkwegen durch Leipzigs Südvorstadt bis zum Völkerschlachtdenkmal mit geschichtsträchtigen Abschnitten und ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Region Leipzig
Rund um Stadion und Zoo in Leipzig
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 3,4 km
Dauer 0:30 h
Aufstieg 3 hm
Abstieg 3 hm

Diese kurze Joggingrunde führt uns vom Leipziger Zoo durch den Park zum Stadion der SG Olympia 1896 Leipzig e.V. und wieder retour.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
Jogging · Düsseldorf
Joggingrunde durch Kaiserswerth
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 5,1 km
Dauer 0:35 h
Aufstieg 4 hm
Abstieg 4 hm

Joggingstrecke entlang des historischen Leinpfads von Kaiserswerth nach Wittlaer mit Rheinblick und historischem Ambiente.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 8,6 km
Dauer 1:15 h
Aufstieg 20 hm
Abstieg 19 hm

Mit dieser Laufrunde wartet auf Euch eine der bekanntesten Laufstrecken in München. Einmal durch den Olympiapark.

5
sanotact
Jogging · Region Leipzig
Joggingrunde im Leipziger Nordwesten
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 6,1 km
Dauer 0:55 h
Aufstieg 11 hm
Abstieg 11 hm

Auf abwechslungsreicher Strecke entdecken wir den Nordwesten Leipzigs – vorbei an Kanälen, Gärten und grünen Oasen sowie durch verschiedene ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit mittel
Strecke 7 km
Dauer 1:30 h
Aufstieg 38 hm
Abstieg 38 hm

Die 7 km lange Parkrunde ist optimal für den Start in den Tag oder einen abendlichen Workout geeignet.

(Noch) keine Bewertungen
sanotact
empfohlene Tour Schwierigkeit leicht
Strecke 8,9 km
Dauer 1:00 h
Aufstieg 27 hm
Abstieg 27 hm

Laufend Kölns Rhein erleben: Start am Rheinpark, durch den Jugendpark, über die Mülheimer Brücke zur Riehler Aue und Rückkehr via Hohenzollernbrücke ...

(Noch) keine Bewertungen
sanotact

sanotact GmbH

Adresse
Hessenweg 10
48157 Münster
Nordrhein Westfalen
Deutschland
Webseite
E-Mail
Logo agrar Logo aofk Logo mol Logo otp