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  • Dorsalrexa
    Dorsalrexa Foto: Agenzia In Liguria, Agenzia In Liguria
  • Camogli bei Sonnenuntergang
    Camogli bei Sonnenuntergang Foto: Nikita Krassiouk, CC0, Unsplash
  • Monte Saccarello
    Monte Saccarello Foto: Agenzia In Liguria, Agenzia In Liguria
  • Riomaggiore, eine der Cinque Terre Foto: Tom Podmore, CC0, Unsplash
  • Portofino, Ligurien Foto: Stefano Bernardo, CC0, Unsplash
  • Ligurien Foto: A.V. Ft. Monica Saettone
  • Monte Saccarello Foto: Agenzia In Liguria, Agenzia In Liguria
  • Boote im Meer bei Corniglia, Cinque Terre Foto: Kevin Martin Jose, unsplash.com
  • Parco Alpi Liguri Foto: Agenzia In Liguria, Agenzia In Liguria
  • Val di Vara AVML Foto: Alessandra Brignola, be active LIGURIA
  • Wald von Barbottina Foto: be active LIGURIA

Ligurien

Ligurien ist eine Küstenregion im Nordwesten Italiens. Der schmale Landstreifen zwischen Meer und Bergen wird auch „Italienische Riviera“ genannt und zieht mit seinen vielfältigen Outdoor-Aktivitäten Reisende und Urlauber aus aller Welt an. Ligurien bietet jede Menge abwechslungsreiche und vielseitige Erlebnisse: von kleinen Dörfern mit Blick aufs Meer bis hin zu antiken Städten, den Königinnen des Mittelmeers; vom pulsierenden Leben am Meer bis zur Ruhe des Hinterlandes; von Wasseraktivitäten bis hin zu Sport, Kultur und Outdoor-Erlebnissen in den Alpen und im Apennin auf der Alta Via dei Monti Liguri.

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Aktivitäten in Ligurien


Ausflugstipps in Ligurien


Alta Via dei Monti Liguri: Der Höhenweg in den Ligurischen Bergen

Wanderwege und Saumpfade verbinden die beiden Enden der ligurischen Riviera, von Ost nach West oder von West nach Ost. Eine Reise zwischen Küste und Hinterland, zwischen Alpen und Apennin, zwischen Meer und Himmel: das ist die Alta Via dei Monti Liguri.

Auch im Herbst, wenn die Tage kürzer und die Luft frischer wird, ist der Höhenweg der Monti Liguri eine hervorragende Wahl für Wanderer, die ihre Stiefel noch nicht im Schrank einschließen wollen. Die Nähe zum Meer und der Schutz der Seealpen und des Apennins sorgen für angenehme Temperaturen, auch wenn sich die Blätter schon gelb färben.

Rot-weiß-rote Wegweiser mit den Initialen AV kennzeichnen eine einzigartige Route von Riviera zu Riviera, von der aus man gleichzeitig Korsika und Gorgona, den Monviso und das Monte-Rosa-Massiv bewundern kann.


43 Etappen mitten in der Natur

Auf 422 km führt die Wanderung von den Seealpen bis zum Apennin, entlang der gesamten Länge Liguriens, von Ventimiglia bis Ceparana (oder umgekehrt). Zu Fuß oder mit dem Fahrrad lassen sich alle Facetten Liguriens entdecken, die man nicht erwartet hat.

Die Alta Via dei Monti Liguri erstreckt sich über die gesamte Länge der Region und durchquert alle vier Provinzen (von Westen nach Osten: Imperia, Savona, Genua und La Spezia) in insgesamt 43 Etappen.

Dank des sanften Einflusses des Ligurischen Meeres ist der Höhenweg ganzjährig begehbar. Das sollte jedoch nicht darüber hinwegtäuschen, dass es sich um einen Höhenweg handelt, der in der Nähe des Monte Saccarello, dem Grenzpunkt zwischen Ligurien, dem Piemont und Frankreich, auf über 2000 m Höhe führt.

Start und Ziel dieses großen ligurischen Abenteuers ist jedoch unweigerlich das Meer: Unabhängig davon, in welche Richtung man den Höhenweg gehen möchte, werden die Wanderer bei ihrer Ankunft entweder von den Wellen der Riviera di Ponente in Ventimiglia oder von Ceparana, nur einen Steinwurf vom ruhigen Wasser von La Spezia entfernt, begrüßt.


Ein, zwei oder drei Tage auf dem Höhenweg

Wer bei Ligurien nur an Badeurlaub denkt, wird seine Meinung auf dieser äußerst abwechslungsreichen Route schnell ändern. Die ganzen 400 km zu Fuß zu bewältigen, ist sicherlich eine Leistung, die nur wenige schaffen. Aber man kann die Alta Via dei Monti Liguri auch in kleinen „Häppchen“ genießen, indem man nur zwei oder drei Etappen zurücklegt oder sich auf Tagestouren beschränkt, die zwar kürzer, aber landschaftlich genauso lohnend sind.

Vorschläge für zwei oder mehr Tage auf der Alta Via dei Monti Liguri

Seid ihr auf der Suche nach einem herbstlichen Wanderwochenende abseits der klassischen Ziele? Dann entdeckt den Beigua-Park, der drei Etappen des Höhenwegs zwischen den Provinzen Savona und Genua verbindet. Oder besucht die französische Grenze bei einer Wanderung von Ventimiglia aus in Richtung der ligurischen Alpen. Und wenn zwei Tage nicht ausreichen, warum nicht vier oder sogar 10 Tage? Füllt eure Wasserflaschen, schnüren die Wanderschuhe und los geht's!

Tageswanderungen auf der Alta Via dei Monti Liguri

Die Alta Via dei Monti Liguri ist keineswegs nur etwas für große Abenteurer – ganz im Gegenteil! Viele Etappen kannst du problemlos an einem Tag oder sogar an einem Nachmittag meistern. Ein gutes Beispiel ist die Wanderung auf die Höhen von Genua: eine leichte Tour mit herrlichem Panoramablick auf die Stadt, bei der du optimal die öffentlichen Verkehrsmittel und die malerische Casella-Bahn nutzen kannst. Oder wie wäre es mit einem Ausflug unter die beeindruckenden Buchen des Barbottina-Waldes in den Bergen oberhalb von Finale Ligure?

Direkt dein nächstes Outdoor-Erlebnis starten? Hier geht’s lang!
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