Sandgrueb-Trail 415

I percorsi Outdoor Fitness nella regione turistica di Heidiland comprendono oltre 30 sentieri di corsa segnalati in modo uniforme, che partono da un totale di 10 stazioni, formando così uno dei più grandi parchi fitness all'aperto dell'area alpina. Il Sandgrueb-Trail è uno dei tre percorsi di corsa intorno alla stazione di Valens.

Il punto di partenza di questo percorso lungo 4,2 km è l'infopoint della stazione di Valens presso la fermata del postale della clinica Valens (915 m s.l.m.). Tutti e tre i percorsi passano prima vicino alla scuola, al campo da minigolf, alla chiesa e al negozio, poi salgono fino alla strada che porta a Vasön. Appena sulla strada principale, il percorso si gira a destra verso un sentiero stretto. Dopo pochi metri il percorso si gira di nuovo a destra, questa volta su una strada asfaltata che, sopra il paese, offre una magnifica vista sul villaggio di Valens, sul vicino comune di Pfäfers e sul Falknis. A Rieteren (1019 m) si raggiunge il punto più alto del percorso. Da qui in poi il Sandgrueb-Trail corre perlopiù attraverso un bosco e su un sentiero forestale ben sviluppato quasi tutto dritto fino allo Zanuxtobel. Alle varie radure del bosco si gode sempre di una splendida vista su Pfäfers e le montagne circostanti. Arrivati allo Zanuxtobel, inizia la discesa in parte ripida attraverso il bosco e i pascoli fino a Sandgrueb (905 m). L’ultimo tratto di ritorno verso l'infopoint di Valens si svolge sul marciapiede della strada che collega Bad Ragaz a Valens.