Percorso dei quattro paesi

Partiamo vicino al centro di tiro e passiamo davanti a questo e brevemente lungo il Sindelsbach. La strada campestre ci conduce al mulino Thomamühle e da lì prosegue lungo la strada in direzione Habach. All'ingresso del paese giriamo a destra prima del piccolo campo da calcio e seguiamo la strada laterale. Alla fine attraversiamo la strada principale e saliamo leggermente in direzione dello stagno Koppenberg Weiher. Proprio al lago giriamo a destra e corriamo verso Rieden. Qui restiamo sulla strada principale e arriviamo alla fine a una strada statale tra Habach e Antdorf. Qui dobbiamo girare a destra e percorrere circa 300 m sulla strada statale, poi giriamo a sinistra verso Frauenrain e saliamo fino al paese. All'inizio manteniamo la sinistra e alla fine del paese seguiamo di nuovo a destra in salita la pista ciclabile segnalata. Qui saremo ricompensati con una bella vista e un panorama stupendo. Da qui si prosegue attraverso la scuderia di cavalli e poi sempre in discesa seguendo la strada. Arrivati in basso si va a sinistra verso Sindelsdorf. Appena al ponte attraversiamo questo e procediamo dritti verso il centro del paese. All'incrocio si va dritto e si segue la segnaletica in direzione del centro di tiro, punto di partenza.