Escursioni a Gémenos

Questo percorso ti fa prendere quota fino al Pic de Bertagne, punto culminante delle Bouches-du-Rhône. I panorami sulle Alpi e sul Mar Mediterraneo valgono la salita!

Una passeggiata facile che permette di scoprire il Parco della Valle di Saint-Pons con la cappella Saint-Martin, l'abbazia di Saint-Pons e vecchi mulini.

La sporgenza rocciosa caratteristica a ovest del Massiccio de la Sainte-BaumeUno dei tre monti sacri della Provenza si innalza maestosamente parallelo alla costa a ovest della Costa Azzurra: il Massiccio de la Sainte-Baume ("Montagna della grotta sacra"). Per circa dodici chilometri si estende da ovest a est questo massiccio calcareo. Il nome Sainte-Baume si riferisce a una grotta nella parete nord, dove circa 2000 anni fa si dice abbia vissuto una delle figure più eminenti del primo cristianesimo: Maria Maddalena.Un grande corno roccioso domina l'estremità occidentale della catena montuosa. Da tre lati le pareti cadono quasi verticalmente, ma il punto più alto, il Pic de la Bertagne, è comunque facilmente raggiungibile a piedi, poiché un sentiero segnato utilizza un accesso più a est. Tuttavia, anche lì non si può evitare del tutto il contatto con la roccia.Una particolarità storica sui pendii del Massiccio de la Sainte-Baume appare oggi sorprendente: in apposite camere veniva conservato ghiaccio congelato che, circa 400 anni fa, nelle notti fredde, veniva trasportato con muli nei locali della costa, soprattutto a Marsiglia. Il modello di business fu approvato personalmente dal re Luigi XIII. Una delle cosiddette "Glacières" si trova sul percorso qui descritto, dalla Vallée de Saint-Pons fino al Pic de Bertagne.Durante la salita, il carattere dell'escursione cambia più volte. La Vallée de Saint-Pons, con un mulino antico, cascate degne di nota e il monastero Abbaye de Saint-Pons, è ancora abbastanza frequentata, soprattutto nei fine settimana. Oltre questo punto diventa tranquillo, il terreno si trasforma con l'aumentare dell'altitudine in un paesaggio montuoso roccioso, mentre sulla cresta ti aspetta una vista ampia – incluso uno degli altri due monti sacri della Provenza, la Montagne Sainte-Victoire (1011 m). Il terzo monte sacro, il Mont Ventoux (1909 m), si trova a circa 100 chilometri di distanza ed è appena percepibile.

Saint Jean de Garguier Vallon des Seignors Croix de Bassan Tête de Roussargue Chapelle de Saint Clair Saint Jean de Garguier

una bella piccola escursione con alcuni passaggi un po' sportivi e bei punti di vista

Fate l'ascesa al punto più alto delle Bocche del Rodano e regalatevi uno spettacolare panorama, dal Mar Mediterraneo alle Alpi.

Dalla Brasque alle scogliere di Cugens passando per il passo di Bertagne e ritorno dal picco di Bertagne poi un giro nella valle di Betton e ritorno dall'ubac...

Affinché la popolazione benestante di Marsiglia potesse disporre di ghiaccio anche d’estate, a partire dal XVI secolo furono costruite enormi “celle frigorifere” sulle montagne che sovrastano la città. Nelle cantine in pietra venivano conservati blocchi di ghiaccio congelati, che poi di notte venivano trasportati a Marsiglia per preparare dolci e raffreddare le bevande.> Dal parcheggio01 seguiamo le indicazioni gialle attraverso un piccolo ponte nel parco, meta molto apprezzata per le escursioni. Numerose aree di sosta all’ombra di alberi ad alto fusto sono particolarmente frequentate nelle giornate calde. Il piccolo ruscello scorre tutto l’anno e offre un po’ di refrigerio. Piccoli cartelli gialli ci guidano attraverso il parco, orientandoci verso la Vallée de St-Pons, poi verso l’Abbaye de St-Pons e infine verso «La Glacière». Attraversiamo una stradina piccola su un ponte. Superando antichi mulini e la Chapelle St-Martin02, camminiamo lungo il ruscello fino a una cascata03. Saliamo alcuni gradini e raggiungiamo l’antico monastero cistercense04 Abbaye de St-Pons. Giriamo a sinistra oltre il torrente in direzione di «La Glacière» e seguiamo a destra una strada sterrata. Il sentiero ci conduce leggermente in salita lungo il letto del torrente attraverso una valle. Ignoriamo una diramazione a destra e, passando accanto ad alcune rovine, arriviamo a una cisterna05. Al cartello indicatore presente in quel punto proseguiamo in direzione di «La Glacière» e poco dopo svoltiamo a destra su un sentiero che costeggia una gola dall’alto. Di tanto in tanto godiamo di splendidi panorami sulla graziosa valle. Camminiamo attraverso un fitto bosco di lecci, seguito da una ripida salita su roccia, dove dobbiamo prestare molta attenzione ai segnali sul terreno. All’indicatore «Glacière 200 m»06 facciamo una deviazione verso le antiche ghiacciaie. Dopo aver fatto il giro di queste imponenti strutture e averle ammirate, ci sediamo su una panchina all’ombra degli alberi e ci godiamo la vista sulle montagne. Tornati al cartello, prendiamo il «Chemin de la Glace» in discesa. Su ghiaia scivolosa percorriamo il tragitto che un tempo il ghiaccio compiva nel suo viaggio verso Marsiglia. Le tracce nella roccia testimoniano ancora oggi la difficoltà di quel trasporto. Raggiungiamo un cartello indicatore in legno e svoltiamo a sinistra, per poi scendere lungo un pendio molto ripido in direzione dell’Abbazia. Per un breve tratto seguiamo la strada07, prima che il sentiero continui a snodarsi in discesa. Ritroviamo la cisterna05, che conosciamo già dalla nostra salita. Da lì in poi il percorso è identico a quello dell’andata. Proseguiamo verso sinistra, superiamo l’Abbaye e attraversiamo il parco per tornare al parcheggio01.

Sainte-Madeleine - Plan-d'Aups-Sainte-Baume - Parco naturale regionale della Sainte-Baume - Il Corpo della città - Pic de Bertagne - Riserva biologica gestita della Sainte-Baume - Eremo Dalmace Moner - Saint-Pilon - Col du St-Pilon - Padre Vayssière

Dopo il Garlaban, si profila all’orizzonte un altro massiccio: la Sainte-Baume. Questa tappa dovrebbe attirare numerosi pellegrini, poiché conduce a un luogo sacro: la grotta dove Maria Maddalena si ritirò per trascorrere il resto della sua vita da eremita.