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Kéktúra
Gerecse50
A kéktúrázás napja
Die originale Tour ist nicht kinderwagenfreundlich und für Rollstuhlfahrer ebenfalls nicht geeignet. Über den K-Flügel gibt es jedoch eine Alternative.
Autorentipp
Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.
Wegearten
Einkehrmöglichkeiten
Saray Döner AltenbergRodelklause
Sicherheitshinweise
- Genießen Sie die Natur
- Gönnen Sie den Waldbewohnern Nachtruhe
- Schützen Sie Pflanzen und Tiere
- Halten Sie die Rettungswege offen
- Parken Sie auf Parkplätzen
- Hinterlassen Sie keinen Müll
- Nehmen Sie Rücksicht auf Andere
- Verhindern Sie Waldbrände
- Achten Sie auf Forstarbeiten
- Akzeptieren Sie Absperrungen
- Seien Sie sorgsam und vorsichtig
Weitere Infos und Links
Die klassische Terrainkur ist eine spezielle Form der Bewegungstherapie im Kurort. Sie zeichnet sich durch leistungsangepasste Belastung, Ganzkörpertraining, Freiluftaufenthalt und Landschaftserleben aus. Sie wird bei normalen bzw. zügigen Gehen durchgeführt. Die Terraintherapie bewirkt eine Normalisierung der vegetativen Funktionen des Organismus: das Herz-Kreislaufsystem arbeitet ökonomischer, die Atemtätigkeit wird angeregt, Muskeln und Gelenke werden gekräftigt und der gesamte Stoffwechsel wird positiv beeinflusst.Wegbeschreibung
Vom Lauftreff Kurpark starten Sie in Richtung Erlebnisberg Altenberg. Folgen Sie dem Querweg und biegen am Ende des Weges rechts auf den Sonnenhofweg ab, dann einmal links halten und weiter Richtung Bergstraße. Sie gelangen über die Bergstraße zur B170. Überqueren Sie diese und laufen weiter bergab (links befindet sich ein Einkaufsmarkt) der Ausschilderung des Bergbaulehrpfades folgend. Im Tal gelangen Sie ins Schwarzwassergebiet. Dort halten Sie sich links, überqueren die kleine Brücke und folgen dem Aschergraben. Der Weg führt Sie durch schattenspendende Laubwälder vorbei am Goethedenkmal und der alten Bobbahn. Nach dem Aufstieg erreichen Sie die Schutzhütte Scharspitze. Nehmen Sie eine kurze Rast, genießen Sie die Stille und wandern dann gestärkt geradeaus weiter. Nach ca. 200 m leicht bergab rechts halten. An der nächsten Kreuzung biegen Sie rechts in den Langegasseweg ein, der Sie nach Altenberg und zum Ausgangspunkt zurück führt.
Saray Döner Altenberg
P3 - Parkplatz Rehefelder Straße Altenberg
Rodelklause
Scharspitze
Öffentliche Verkehrsmittel
mit Bahn und Bus erreichbar
Zug: Dresden - Heidenau – Altenberg
Bus: Linie 360 ab Dresden Hbf, Linie 398 ab Teplice
Anfahrt
Über BAB17 - Abfahrt Bad Gottleuba - Lauenstein - Geising - Altenberg
Über B170 - Dresden - Dippoldiswalde - Altenberg / Teplice - Dubi - Zinnwald-Georgenfeld – Altenberg
Parken
Sie können Ihr Auto auf dem Parkplatz an der Rehefelder Straße parken.Koordinaten
Kartenempfehlungen des Autors
Wander- und Radkarte Osterzgebirge 1: 33.000
Prospekt Terrainkurwege
Erhältlich in der Tourist-Information Altenberg und im Onlineshop.
Buchtipps für die Region
Ausrüstung
Festes Schuhwerk, Regenschutz, Verpflegung, evtl. Fernglas.Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.
Nutzerfragen