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Kéktúra
Gerecse50
A kéktúrázás napja
Die Gole del Nera sind ein Gebiet mit hoher landschaftlicher Bedeutung in der Provinz Terni. Sie liegen zwischen dem Monte Maggiore, auf dem Narni thront, und dem Monte di Santa Rosa.
Von den Gole del Nera aus erreicht man das mittelalterliche Zentrum von Narni über einen Pfad, einen 2016 eröffneten Rad- und Fußweg, der den Fluss Nera auf 5 Kilometern begleitet.
Zum Start des Rundwegs parkt man das Auto fast unter der Augustusbrücke in Narni Scalo und nimmt dann den Weg entlang des Nera.
Auf dem Hinweg verläuft die Strecke größtenteils im kühlen Schatten der Vegetation, um dann auf den Rad- und Fußwegabschnitt zurückzukehren, der aus einer stillgelegten Eisenbahnstrecke entstanden ist, und schließlich erreicht man Stifone. Dieser Ort überrascht Wanderer mit seinem außergewöhnlichen Türkiswasser.
Stifone ist ideal für eine Pause zum Ausruhen und zur Stärkung, es gibt keine Bars oder Verpflegungspunkte. Auf dem Rückweg verläuft man ausschließlich auf dem Rad- und Fußweg, der auch durch zwei gut beleuchtete Tunnel führt.
Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.
Wegearten
Höhenprofil anzeigenWeitere Infos und Links
VERPFLEGUNG:
Ausreichend Proviant und Wasser (mindestens 2 Liter);
Leichte und gut verdauliche Mahlzeiten, Trocken- und/oder getrocknete Früchte.
EMPFOHLENE AUSRÜSTUNG:
Wechselkleidung zum Trocknen;
Trockenes Ersatzschuhwerk;
Sonnenschutzcreme;
Sonnenbrille;
Erste-Hilfe-Set + Blasenpflaster (Blister-Kit);
Rettungsdecke;
Stirnlampe;
Taschenmesser;
Trillerpfeife;
Mobiltelefon;
Bargeld;
Navigationsgeräte / Karte und Kompass;
Powerbank;
Notfallkontakte;
Personalausweis;
Diese Ausrüstungsliste ist nicht vollständig und dient nur als Vorschlag, was du mitnehmen solltest.
Für deine Sicherheit solltest du alle Anweisungen zur richtigen Verwendung und Pflege deiner Ausrüstung sorgfältig lesen.
Stelle sicher, dass deine Ausrüstung den örtlichen Gesetzen entspricht und keine verbotenen Gegenstände enthält.
Koordinaten
Kartentipps für die Region
Ausrüstung
EMPFOHLENE AUSRÜSTUNG:
Rucksack 20/30lt
Robuste, bequeme und wasserdichte Wanderschuhe oder Zustiegsschuhe;
Atmungsaktive Mehrschichtkleidung;
Wanderstöcke;
Schutz vor Sonne, Regen und Wind (Hut, Handschuhe, Sonnencreme, wasserdichte und winddichte Jacke und Hose).
Lokalisierung
Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.
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