Der Cougoir erhebt sich nördlich von Nyons – kein markanter Gipfel, doch erlaubt er einen Streifzug durch das einsame Hinterland und eine grandiose Aussicht über die Drôme provencale und das Nyonsais.
Zunächst wird das Ruinendorf Vieux Village durch die einzige Dorfgasse passiert. Ein etwas zugewachsener Pfad setzt sich fort und stößt bald auf den regulären, gelb markierten Wanderweg, der in einer Schlaufe vom Parkplatz aus das Dorf umgeht. Nach einem waldigen Aufstieg nach Süden zieht die Route, nun bei weitgehend freier Sicht, über den Bergrücken der L’Adret de la Lionne in den Col de la Pause, 988 m. Am westlichen Rand einer Wiese entlang und südlich runter in den Wald, stößt man oberhalb des Col de Venterol auf einen Forstweg, dem nach links Richtung Osten gefolgt wird. Am scharfen Linksknick verlässt man die Piste, um am Grat des Nord-Süd-Ausläufers zum Cougoir, 1214 m, aufzusteigen. Der Kamm steigt nach Nordwesten noch leicht an. Bei P. 1221 hält man sich über das freie Gelände Richtung Westen und folgt dann von der Montagne La Croix den Steinmännchen nordwestlich den Hang hinunter zurück zum Col de la Pause. Man kann denselben Rückweg wählen oder aber am Wegkreuz der L’Adret
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