Laufrunde Lofer

Diese landschaftlich schöne und flache Laufrunde startet in Lofer und führt zuerst nach Süden durch ein paar ruhige Vororte. Am Campingplatz Grubhof (alternativer Startpunkt) überquert man die Saalach. Nach einem kurzen Stück am Fluss entlang geht es in Scheffsnoth rechts ab nach Au. Es folgt ein toller Abschnitt, immer leicht bergab. In Au geht es wieder rechts. Nachdem man die Antonius Kapelle passiert hat geht es kurz etwas steiler bergab zum Schoberweißbach, der wenige Meter später in die Saalach mündet. Die Saalach überquert man ein zweites Mal über die Autobrücke.

Hier muss man sich nun entscheiden, ob man über den Steig direkt entlang der Saalach oder den paralleln Forstweg läuft. Bei Hochwasser, nach Starkregen oder an Tagen und zu Uhrzeiten, an denen der Steig stark besucht ist, sollte man als Läufer auf den parallel verlaufenden Forstweg ausweichen. Der Steig erfordert als Läufer Trittsicherheit und es geht ein paar mal für wenige Meter steil bergauf und bergab. Unerfahrene Läufer sollten den Steig meiden und den Forstweg nutzen.