Correre sulle cime delle montagne, in riva al lago, tra i boschi o ai piedi di imponenti pareti rocciose è una sfida personale. Chi cerca itinerari di trail running capaci di testare i proprio limiti, il Ticino è il posto giusto.
In Ticino ti aspettano una scala di oltre 4'200 scalini, dei sentieri ad un passo dal cielo, percorsi con dislivelli mozzafiato.
Mappe e sentieri
trail running in Ticino
Trail Running
· Lugano
Scenic Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
difficile
Chiuso
53,3 km
12:15 h
3.572 m
3.572 m
Corsa spettacolare e panoramica sulle creste del luganese, tra paesaggi mozzafiato e viste uniche!
Trail Running
· Ascona-Locarno
Monte Gambarogno Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
T2
media
12,1 km
2:20 h
666 m
666 m
Percorso intorno al Monte Gambarogno con vista incomparabile sul Lago Maggiore.
Trail Running
· Bellinzona e Valli
Trail Run Ritom
Percorso consigliato
Difficoltà
difficile
24,5 km
4:45 h
759 m
764 m
La Val Piora, con partenza dal Lago Ritom, offre un impegnativo itinerario di trail running lontano dai percorsi più frequentati, immerso in un ambiente alpino suggestivo e incontaminato
Trail Running
· Ascona-Locarno
Pizzo Leone Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
T2
difficile
31,7 km
8:00 h
2.031 m
2.031 m
Trail running vario da Losone al Pizzo Leone. Vedute panoramiche, tratti tecnici e defaticamento lungo la Maggia.
Trail Running
· Ascona-Locarno
Gambarogno Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
media
Chiuso
25,8 km
6:00 h
2.074 m
2.074 m
Trail Running
· Ascona-Locarno
Cardada-Mergoscia Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
T2
media
13,3 km
3:00 h
618 m
1.220 m
Percorso alpino da Cardada alla cima della Cima della Trosa e poi giù a Mergoscia – con vista mozzafiato, boschi e pascoli alpini soleggiati.
Trail Running
· Ascona-Locarno
Locarno Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
T2
media
15,4 km
4:00 h
919 m
919 m
Splendido percorso panoramico soleggiato nelle colline sopra Locarno. Grazie all'altitudine moderata e all'esposizione a sud, il percorso è percorribile tutto l'anno – con viste meravigliose sul Lago Maggiore.
Trail Running
· Ascona-Locarno
Lago d'Efra Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
T2
difficile
13,4 km
4:00 h
1.258 m
1.258 m
Su e giù ripido e tecnico con alcune scalinate in pietra, che conducono alla scoperta dell'omonimo lago. Una perla naturale che può essere parzialmente ghiacciata fino a tarda primavera e si trova poco sotto la Capanna Efra. Dalla Capanna Efra, che si trova su una grande terrazza soleggiata e offre ai camminatori alloggio e ristoro, si gode di una splendida vista sulla valle e sulle cime circostanti.
Trail Running
· Ascona-Locarno
Valle Verzasca Trail
Percorso consigliato
Difficoltà
T2
media
24,3 km
5:00 h
1.070 m
465 m
Il sentiero della Valle Verzasca, nonostante all’apparenza sembri una corsa in pianura, presenta in realtà un percorso variato caratterizzato da numerosi saliscendi. Il percorso si snoda da Sud a Nord seguendo il fiume e i suoi numerosi bacini rinfrescanti. Da non perdere l’impressionante diga della Verzasca ed il ponte di Lavertezzo così come i numerosi paesi e passaggi pittoreschi situati lungo tutta la valle.


