Trail running a Rum

Trail run impegnativo da Absam a Hungerburg passando per il Thaurer Rosskopf

Completo sentiero d'alta quota Karwendel ovest: Reith b Seefeld fino all'ingresso di Halltal Itinerario da "Bahnhofsweg 4, 6103 Reith bei Seefeld" a "Halltal 15–23, 6067 Absam" via "6100 Reith bei Seefeld, 6100 Reith bei Seefeld", "6100 Reith bei Seefeld, 6100 Reith bei Seefeld", "6170 Zirl, 6170 Zirl", "6170 Zirl, 6170 Zirl", "6170 Zirl, 6170 Zirl", "6020 Innsbruck, 6020 Innsbruck", "6020 Innsbruck, 6020 Innsbruck", "6020 Innsbruck, 6020 Innsbruck", "6065 Thaur, 6065 Thaur", "6067 Absam, 6067 Absam", "6067 Absam, 6067 Absam", "6067 Absam, 6067 Absam"

Trailrun / Speedhike Giro intorno a Innsbruck Attraversamento della catena Nord da Absam fino alla Brandjochspitze, cambio lato verso Patscherkofel, Viggarspitze, Sonnenspitze/Glungezer, Schartenkogel e discesa. Questo tour è un PROGETTO - non l'ho mai fatto, ma ho intenzione di farlo - prima o poi.

Rinn - Almen (Aldranser, Sistranser, Lanser) - übers P'Kofel-Gebiet nach Patsch und über die Europabrücke - über die Stephansbrücke in die Sillschlucht - durch IBK hindurch - Richtung Planötzenhof und auf die Höttinger Alm - über die Almen (Arzler, RUmer, Vintl, Thaurer) - nach Thaur/Hall - durch Hall hindurch, über den Inn (Gasthof Badl) - rauf nach Judenstein und Rinn

40km & 3700HM - eher alpine Speedbegehung denn "Trailrun"Start in Thaur - über die Arzler Alm zur Höttinger Alm - dann aufs vordere Brandjoch über den Südgrat (III) - über den Innsbrucker Klettersteig aufs Hafelekar - am Goetheweg zur Mandlspitze - Überschreitung der Rumer Spitze - Überschreitung der Thaurer Gipfel - Überschreitung der Zunterköpfe - Hochmadkopf - Abstieg nach Absam - zurück nach Thaur

K65 vom IATF 2025

34km / 3050HM: Lange Strecke, viele Höhenmeter, teils steil oder auch technisch anspruchsvoll. Enstpannter Start: Von der Hungerburg zur Arzler Alm (Weg 217/218) und immer weiter über Rumer Alm, Vintl Alm und Thaurer Alm aufs  Törl (immer Weg 218). Runter ins hintere Halltal zu den Herrenhäusern (218) und weiter aufs Issjöchl 1669. Dann über die anstrengende Schotterreise aufs Stempeljoch 2235 (Weg 221 - eher nicht laufbar, sehr steil). Vom Joch in die   Pfeis (einkehr möglich, Pfeishütte). Dem Götheweg (Weg 219) zum Hafelekar, von hier runter auf die Bodensteiner Alm (Weg 216 - man kann auch hier wieder zur Hungerburg absteigen). Weiter zur Höttinger Alm und übers Höttinger Bild zurück zur Hungerburg.

2-tägiger Trailrun mit Übernachtung auf der Pfeishütte (mit Liftfahrt) DAV X Vaude Mountain Spirit Trailrun von David Schabert

Halb marathon Rauschbrunner - Rechenhof