Trail running nel dipartimento dell'Ariège

Un ottimo percorso di allenamento su sentiero in media montagna: salita che alterna tratti impegnativi a tratti pianeggianti, discesa mediamente tecnica. Alcune salite impegnative, per imparare a gestire lo sforzo durante un percorso in salita di oltre 8 km.

Un lungo percorso ad anello che vi inviterà a visitare la vicina valle di Ustou.

La cascata di Ars è la escursione principale della valle.

Scoprite questa valle selvaggia e poco frequentata, con le sue cascate e il circo glaciale di Casièrens.

Se l'inizio del percorso è facile (strada e pista per 1,3 km), il resto si svolge su un sentiero a volte stretto o in pendenza.

Sebbene parta dal villaggio di Aulus-les-Bains, questo percorso raggiunge l'alta montagna, i pascoli d'alta quota così come i detriti granitici.

Questo percorso ludico a forma di 8 ti permette di iniziare al trail lungo: se sei in forma, percorri due volte uno dei giri.

L'inizio del percorso ha poco dislivello e costeggia il fiume.

Questo percorso introduttivo è progettato per una prima scoperta del trail. La prima parte presenta pochi dislivelli e costeggia il fiume.

Anello del Roc de Scaramus dalla cava di talco di Luzenac (ritorno da Caussou) Il Roc de Scaramus offre un anello trail breve ma intenso, perfetto per scoprire un angolo selvaggio dell'Ariège.