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Percorso consigliato
Trail Running
· Regione Saalbach-Hinterglemm
The 14 Summit Trail
-
Trailrunning SaalbachFoto: Manuel Hirner, Saalbach Hinterglemm
Marathon Trailrunning
2600Hm+
42km
Uno dei migliori 3 percorsi di trailrunning che Saalbach Hinterglemm ha da offrire!!
Salita e discesa con la funivia - prestare attenzione agli orari di esercizio - vedi info 7 Summit su Saalbach.com!
La funivia parte una volta alle 7:50 del mattino per 10 minuti!
The 14 Summit Trail
La maratona definitiva
Consiglio dell'autore
Al km 20 piccolo ruscello solo in assenza di forte siccità NESSUN RIFUGIO
Possibilità di abbandono dal punto mediano verso il rifugio (Lindlingalm), da lì poi alla fermata del bus.
Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.
Tipo di strada
Indicazioni sulla sicurezza
Brevi assicurazioni con corda - pochi metri - non è un percorso ferratoDirezioni da seguire
Partenza: stazione a monte Schattberg Express verso Reiterkogelbahn
Consigliato orologio GPS o navigatore!
Chi percorre il tracciato in 8h30min può scendere con l'ultima funivia
(400Hm e 2km in meno :-) ;-))
Punto forte: il Geißstein con 2367m - la montagna erbosa più alta d’Europa!
!!!Trailrunning nella sua forma più pura!!!
Prestare attenzione agli orari di esercizio degli impianti di risalita Schattberg...
Alle 7:30 c'è un servizio speciale per questi percorsi.. prestare attenzione anche ai periodi stagionali di apertura... (circa fine giugno - inizio settembre)
È possibile anche una versione con dislivello ridotto:
Dopo la partenza dal Panoramaweg orientarsi, poi verso il Geißstein, continuare il giro senza salite ai picchi. (studiare la mappa)
Teufelssprung (2.174 m)
Staffkogel (2.115 m)
Tristkogel (2.095 m)
Hochkogel
Spieleck Kogel
Sonspitze
Spieleckkopf, 1946 m
Bärensteigkopf, 2225 m
Manlitzkogel
Gamshag
Saalkogel
Leitenkogel 2075m
Kornbichl
Reichkendlkopf
Mittagskogel
Der Gipfel des Gaisstein - 2.363 m
Aufstieg über Almgebiet mit Almrosen im Vordergrund
Blick in den Nationalpark Hohe Tauern.
Torsee, 1999 m
Coordinate
Guide consigliate in questa regione:
Cartine consigliate
Attrezzatura
- Scarpe da corsa con suola aderente
- Zaino da corsa
- Telefono cellulare (batteria carica, numero di emergenza 140) con localizzazione GPS attivata
- Abbigliamento tecnico da corsa
- Faro frontale (batterie di riserva)
- 1,0L di liquido da bere
- Fischietto (in ogni buon zaino)
- Cappello/copricapo (caldo/pioggia)
- Coperte di emergenza in alluminio! (rivestito in alluminio 140×200 cm)
- Mappa del percorso
- Cibo per emergenza (minimo 2 barrette o gel)
- Assicurazione per eventuale recupero in elicottero (ÖAV, ÖMTC…)
- Giacca impermeabile con colonna d’acqua minima di 10.000mm
- Pantaloni impermeabili con colonna d’acqua minima di 10.000mm (opzionale)
- Berretto, guanti, pantaloni lunghi e maglia a maniche lunghe (a seconda delle condizioni meteo)
- Eventuali bastoncini da trailrunning
Localizzazione
Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.
Domande degli utenti