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Percorso consigliato
Trail Running
· Sarganserland
Percorso trail running Palfries: Lanaberg
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Percorso: Palfries LanabergFoto: Maximilian Gierl, CC BY-ND, Heidiland Tourismus
Bellissimo percorso di trail running da Heiligkreuz a Palfries: attraverso boschi, lungo una cascata, con vista panoramica all'arrivo – ideale per gli amanti della natura sportivi.
Il percorso si snoda su sentieri variati attraverso boschi ombrosi, vie di montagna aperte e pascoli alpini verdeggianti. Lungo il percorso ci sono diverse possibilità di sosta – sia alla cascata ruggente, al confortevole Skihaus Lanaberg oppure sulla terrazza soleggiata della locanda Gonzen con vista panoramica sulla Rheintal di San Gallo, Liechtenstein e fino all’Austria. Il percorso offre condizioni ideali per trovare il proprio ritmo di corsa ed è sempre ben calpestabile. A concludere, un punto panoramico: la vista sulle Churfirsten e sul Lago di Walenstadt. Il ritorno con la funivia completa piacevolmente l’esperienza.
Consiglio dell'autore
Tra i tre percorsi di trail verso la stazione a monte della funivia, questo è sicuramente il più adatto ai principianti.
Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.
Tipo di strada
Punti di ristoro
Berggasthaus GonzenConsigli e raccomandazioni aggiuntive
Funivia Palfries
+41 81 599 43 79
www.seilbahn-palfries.ch
(Prenotazione necessaria)
Heidiland Tourismus Infopoint Bad Ragaz T +41 81 300 40 20 www.heidiland.com
Direzioni da seguire
Iniziamo il nostro trail running alla stazione a valle della funivia Palfries e corriamo attraverso l’ombroso bosco di Ragnatsch in direzione Heiligkreuz – ideale per il riscaldamento, dato che il percorso sale dolcemente. All’incrocio tra Kürschnengasse, Tscherfingergasse e Erzweg seguiamo l’Erzweg ben segnalato verso Sargans. Il sentiero vario ci permette di trovare velocemente il ritmo.
Dopo l’Erzweg passiamo all’Eugstweg che si trasforma senza soluzione di continuità nel Rheintaler-Höhenweg. Alla cascata Luterbach possiamo fare una breve pausa. Poco dopo raggiungiamo lo Skihaus Lanaberg – perfetto per una prima sosta più lunga. Proseguiamo verso la locanda Gonzen dove potremmo gustare cucina regionale e una vista fantastica. Il trail continua su prati e pascoli fino agli Rieterhütten. La salita qui diventa un po’ più ripida, ma resta ben percorribile.
Infine attraversiamo zone umide su passerelle di legno, seguiamo la strada alpina e raggiungiamo la stazione a monte Palfries – con una vista magnifica sulle Churfirsten e sul Lago di Walenstadt. La discesa con la funivia conclude piacevolmente la giornata.
Hochebene Palfries
Eisenbergwerk Gonzen
Berggasthaus Gonzen
Seilbahn Palfries
Mezzi pubblici
Prendi il treno per Flums o Sargans, poi l'autobus fino alla fermata Heiligkreuz Ragnatsch. Qui si trova la stazione a valle della funivia Palfries.
Raggiungi la tua destinazione
Come arrivare
Uscita autostradale Flums, quindi sulla strada principale in direzione Sargans/Mels. La stazione a valle della funivia Palfries si trova a Heiligkreuz sul lato sinistro della strada. La funivia Palfries è segnalata.
Dove parcheggiare
Parcheggi pubblici disponibili presso la stazione a valle della funivia Palfries (a pagamento)
Coordinate
Attrezzatura
Equipaggiamento normale per il trail running (scarpe da trail consigliate), abbigliamento resistente e adatto alle condizioni meteorologiche a strati, eventualmente bastoncini telescopici, protezione solare e antipioggia. Porta con te sufficiente cibo e bevande (principio di autosufficienza). Cartine e telefono cellulare con buona ricezione.
Creato da una persona reale
Localizzazione
Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.
Domande degli utenti