Nel Mittelwassergrund, una bella valle del torrente, camminiamo dall'acqua turchese della diga alla maestosa, quasi 100 m alta, roccia Falkenstein, e un sentiero appena visibile ci conduce sopra rocce bagnate attraverso la gola Röllchen, che assume un aspetto alpino diventando sempre più stretta. Anche la deviazione al Altenfels, su cui nel Medioevo sorgeva un castello ormai scomparso, non è del tutto semplice, ma sarà ricompensata da una vista meravigliosa.
A Tambach-Dietharz lasciamo il parcheggio scendendo a sinistra lungo la strada e, dietro il campo sportivo (ancora prima dell'ufficio turistico), prendiamo il sentiero di ghiaia a destra. Questo ci conduce lungo una ringhiera di legno in salita e diventa un sentiero attraverso un prato. All'incrocio giriamo a destra (non bruscamente a destra) verso il bosco. Al bivio successivo manteniamo la destra, passiamo una panchina e andiamo dritti oltre l'incrocio verso il bosco. Qui giriamo a destra in salita sul sentiero di ghiaia e raggiungiamo il parcheggio presso il campo sportivo, dove scegliamo il sentiero a sinistra in discesa (cartello: Falkenstein 5,6 km), passando davanti a un abete di 250 anni sul lato sinistro del sentiero. In basso vediamo già l'acqua della vecchia diga, che dal 1905 contribuisce all'approvvigionamento idrico di Gotha. Al cartello "Apfelstädter Grund" svoltiamo a sinistra sul ponte e dietro a sinistra verso il sentiero didattico degli uccelli (segnalazione: "X"
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