Sciando attraverso le Dolomiti

Tappa 1:

Dalla stazione a monte della seggiovia König Laurin (2337 m) molte curve a gomito e in parte ripide verso il Passo Tschagerjoch (2630 m). Dall'altro lato discesa verso la Val de Vaiolet. Salita oltre il Rifugio Preuss al Passo d’Antermoia (2770 m) e breve discesa nel Valon d’Antermoia. Al lago omonimo breve contro salita verso una sella sotto la Croda del Lago. Grandiosa discesa nella Val Duron attraverso la lunga valle, inizialmente pianeggiante e infine ripida, fino a Campitello di Fassa.

Tappa 2:

Con gli impianti fino al Sas Pordoi e poi attraverso l'altopiano della Sella fino al Piz Boè. Breve discesa al Rifugio Boè e attraverso l'altopiano ancora avanti fino a una sella (2908 m) a ovest della Sela di Pisciadù. Dopo una deviazione sul Sass dai Ciamorces (2999 m) discesa nel Vallon di Pisciadù. Al lago Pisciadù breve contro salita per entrare nella ripida Val Setus. Infine, attraverso piste fino a Kolfuschg.

Tappa 3:

Attraverso la valle Edelweiß fino all'altopiano Puez. Attraverso l'altopiano, passando a sinistra del cono evidente del Col dles Soneles, su una pianura a ovest del Passo Puez. Attraverso uno scivolo ripido corto fino a una sella tra Puezkofel (a sinistra) e Puezspitze e poi lungo il pendio ripido verso la vetta sulla cima Est di Puezspitze. Discesa verso il Passo Puez, attraverso un canalone ripido nella valle Zwischenkofel e poi verso Campill.

Tappa 4:

Sulla strada forestale contrassegnata con il numero 3, pianeggiante in direzione della valle, poi attraverso il fondo della valle fino a dove, in fondo alla valle, si apre a sinistra un pendio ripido, sopra il quale si raggiunge la Roascharte. Discesa attraverso un circo all'inizio esposto a sud fino sotto il gruppo delle Geisler e salita attraverso un canalone ben visibile fino alla Mittagscharte (2597 m). Discesa sul versante nord, poi lungo il sentiero Adolf-Munkel verso il Rifugio Brogles e ancora avanti fino a una sella (2136 m). Discesa sul versante ovest, poi lungo il sentiero estivo fino alla stazione intermedia della cabinovia Seceda e lungo la pista fino a Santa Ulrich.

Tappa 5:

Da Santa Ulrich con gli impianti attraverso l'Alpe di Siusi fino alla stazione a monte della seggiovia Goldknopf. Attraverso il Rifugio Mahlknecht fino alla sella a ovest del Passo Mahlknecht e poi fino al Passo Molignon (2598 m). Attraverso il circo di Grasleiten fino al Passo Grasleiten (2599 m) e ripido in un intaglio subito a nord del rifugio. Discesa attraverso la piccola valle Valbontel e in basso attraverso la Val di Tschamin fino al Cyprianerhof o a San Cipriano.