Quinten-Trail 453

I sentieri per il fitness all'aperto nella regione turistica Heidiland comprendono oltre 30 percorsi di corsa uniformemente segnalati da un totale di 10 stazioni, formando così uno dei più grandi parchi fitness all'aperto dell'area alpina. Il Quinten-Trail è uno dei quattro percorsi di corsa intorno alla stazione di Walenstadt.

Il punto di partenza per questo percorso lungo 8,7 km è l'infopoint della stazione Walenstadt presso la Schifflände (425 m s.l.m.). I primi metri si sviluppano lungo il lago e il parco giochi. Dopo questa breve fase di riscaldamento inizia la salita ripida ma costante su una strada alpina ben sviluppata fino a Frachtina (800). Durante tutta la salita si può intravedere il lago di Walen e le montagne di Flums attraverso la fitta foresta. Fino alla radura Garadur (829) ci sono solo piccole e dolci pendenze da superare e c'è tempo per ammirare gli imponenti Churfirsten alla destra. Da Garadur il percorso si snoda tra sassi e radici su un sentiero escursionistico a tratti tecnicamente impegnativo e ripido che scende fino al lago (attenzione in caso di bagnato!). Anche durante la discesa si gode di splendide viste sul lago e sulle montagne circostanti. Una volta superata la ripida discesa, il sentiero diventa meno impegnativo e il paesaggio e la topografia si fanno più vari. Un po' su e un po' giù: questo è lo sviluppo successivo del percorso fino a Quinten. Si passa accanto a vigneti, cascate, ruscelli, pareti rocciose scoscese, piccoli borghi e boschi. E chi ha occhi e orecchie aperti vede – o almeno sente – le tante lucertole che si riscaldano al sole. Nell'ultimo tratto da Au a Quinten il sentiero diventa di nuovo abbastanza largo e passa accanto a un'area barbecue splendidamente situata e a pareti rocciose spettacolari.