Questa passeggiata è una delle 13 rotte circolari separate che insieme costituiscono il St Thomas Way.
Puoi ottenere maggiori informazioni su questo percorso di pellegrinaggio dal sito del British Pilgrimage Trust (https://www.britishpilgrimage.org/portfolio/st-thomas-way-4-llancarfan).
Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.
Tipo di strada
Mostra il profilo altimetricoIndicazioni sulla sicurezza
Codice della campagna - Le basi del codice della campagna sono non lasciare tracce – porta i rifiuti a casa – lascia i cancelli come li trovi – raccogli e smaltisci i bisogni dei cani – fuochi solo nelle aree designate - condividi lo spazio con gli altri.Bestiame – Si prega di fare attenzione quando si cammina attraverso campi con bestiame. Prima di entrare nel campo, osserva la scena, sii consapevole di cosa c'è e prevedi un piano di fuga nel caso sia necessario. Sii particolarmente cauto nell'entrare in un campo con mucche o cavalli con piccoli, specialmente se hai un cane. Fai il possibile per non spaventare o disturbare gli animali. Tieni i cani al guinzaglio a meno che non vengano caricati dagli animali, nel qual caso il consiglio è di lasciare libero il cane(i). Non dare da mangiare a nessun animale.
Camminare con i cani – I cani devono essere tenuti al guinzaglio in tutte le circostanze, tranne che nelle aree aperte dove è sicuro farli correre liberi, ad esempio una spiaggia vuota o estese foreste senza bestiame. Assicurati che tutti i bisogni dei cani siano raccolti e smaltiti nei cestini comunali o portati a casa. Se cammini con i cani in una giornata calda, assicurati di portare acqua per il cane e un contenitore da cui possano bere. Consulta il nostro sito web per maggiori informazioni su camminare con i cani (https://www.britishpilgrimage.org/resources/paws-on-pilgrimage).
Camminare da soli – È buona pratica far sapere ad altri dove stai camminando e quando torni, così qualcuno può lanciare l'allarme in caso di problemi. Outdoor Active offre un servizio di 'buddy beacon' dove un amico può monitorare i tuoi spostamenti. Abbiamo scritto una guida più completa sulla sicurezza personale (https://www.britishpilgrimage.org/resources/personal-safety) sul nostro sito web.
Camminare sulle strade – La pratica sicura predefinita sulle strade è camminare verso il traffico, cioè sul lato destro, ma ci sono molte eccezioni a questa regola, ad esempio se c’è solo un marciapiede a sinistra, quella sarebbe l’opzione più sicura. Su strade tranquille, cammina sul lato più visibile, soprattutto in prossimità di una curva (attraversando la strada prima della curva). Se si avvicina un’auto e non c’è molto spazio, stai piatto contro il lato della strada per ridurre lo spazio occupato. Quando si cammina in gruppo su queste strade, restate uniti e il più possibile fuori dalla carreggiata, tanto quanto consente il bordo. In condizioni di scarsa illuminazione o di notte, assicurati di avere una torcia e di indossare qualcosa di fluorescente.
Emergenza – In caso di incidente, chiama il 112 (in Italia) che ti metterà in contatto con la polizia o i servizi medici e poi con il soccorso alpino se ti trovi in una zona remota o lontano dalla strada. Tutti i servizi di emergenza utilizzano what3words per localizzare le persone e consigliamo di scaricare questa app prima del pellegrinaggio.
Preparazione preventiva – Questo è sempre l’approccio più sicuro. Sapere dove stai andando, come arrivarci e tornare; controlla le mappe in anticipo e portale con te o assicurati che le mappe online siano scaricate sul telefono nel caso tu perda il segnale. Il GPS funziona senza segnale quando le mappe sono scaricate offline. Assicurati di avere l’attrezzatura corretta e abbastanza cibo e acqua per il cammino. Controlla le previsioni meteo prima del pellegrinaggio e il giorno stesso – possono sempre cambiare.
Rischio proprio – I pellegrini che intraprendono i pellegrinaggi presenti sull’account BPT Outdoor Active lo fanno a loro rischio. Puoi leggere di più qui (https://www.britishpilgrimage.org/resources/disclaimer-for-self-guided-pilgrims).
Mezzi pubblici
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Coordinate
Guide consigliate in questa regione:
Attrezzatura
Gite di un giorno – Per i pellegrinaggi rurali, avrai bisogno di uno zaino da giorno per contenere quanto segue: cibo / acqua / pronto soccorso / torcia / mappa / cellulare / batteria di riserva per telefono / fischietto / impermeabile / cappello stagionale / strati di abbigliamento a seconda delle previsioni del tempo / bottiglia con filtro per l'acqua come Lifestraw o Grayl. Consigliamo anche un bastone da trekking o un bastone da pellegrino. Per i pellegrinaggi suburbani, puoi viaggiare molto più leggero.Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.

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