A Lisbona mangiare e bere non è solo un'esperienza culinaria, ma anche sociale. Dalle accoglienti taverne ai ristoranti stellati sulle rive del Tago, dalle sardine fritte e un'abbondante ciotola di cozido à portuguesa ai delicati pastel de nata: il paesaggio culinario della città è tanto vario quanto i suoi abitanti. L'importante è mangiare insieme!
Per gli amanti della tavola: i sapori di Lisbona
I lisbonesi amano la buona cucina, seduti a tavola è il luogo migliore per socializzare, chiacchierare e condividere. Come direbbe la famosa cantante di fado portoghese Amália Rodrigues: "In una casa portoghese si sta bene. Pane e vino in tavola. E se qualcuno bussa umilmente alla porta. Ci si siede a tavola con la gente". Nelle taverne delle tipiche vie dell'Alfama o del Bairro Alto, o in riva al Tago, ai moli di Alcântara o lungo la riva destra del fiume, si possono gustare i migliori sapori di Lisbona.
Dai piatti più semplici e tradizionali alla cucina contemporanea di chef rinomati, a Lisbona troverete la diversità, per tutti i gusti e i palati. Sappi, però, che la prima scelta a Lisbona è sempre il pesce.
Collegata all'Oceano Atlantico, Lisbona è una città di fiume e di mare, quindi il pesce e i frutti di mare la fanno da padrone sulle tavole dei locali. Con particolare attenzione alle sardine e al baccalà.
Nella capitale portoghese è obbligatorio provare le sardine alla griglia, con patate lesse, insalata di peperoni arrostiti e un buon olio d'oliva portoghese (anche le sardine in scatola sono un'icona della città).
Le sardine sono un segno distintivo della gastronomia portoghese. Molto apprezzate a livello locale, è a giugno, durante le feste popolari di Lisbona, in particolare il giorno di Sant'Antonio, che le sardine arrosto sono più ricercate.
Oltre alle sardine, il baccalà è sempre presente nel menu dei locali della città.
E ci sono 1001 piatti di baccalà da provare. Che si tratti di bacalhau cozido (baccalà bollito), meia-desfeita de bacalhau (baccalà semidolce), bacalhau à brás (baccalà alla brace) , bacalhau à gomes de sá, bacalhau à lagareiro, pastéis e pataniscas di baccalà, il baccalà è sempre un elemento centrale della cucina lisboeta.
I frutti di mare sono molto apprezzati anche dagli "alfacinhas" (nome degli autoctoni nati a Lisbona). I lisbonesi amano gustare aragosta, granchio, così come un buon piatto di fagioli bulhão pato, gamberi o gamberetti, conditi con aglio. Ma anche l'arroz de marisco (riso ai frutti di mare) è un piatto da provare a Lisbona.
Per quanto riguarda la carne, lo stufato portoghese è tradizionale sulle tavole portoghesi e nella capitale. E una bifana o un prego, per pasti veloci.
Un piatto intenso e completo, molto colorato, a base di carne di maiale, manzo e pollo cotta, con le salsicce più popolari, come la farinheira e il chouriço, verdure, riso bianco e fagioli.
Se desideri invece un pasto più leggero, veloce e moderato nelle quantità, potete ordinare in qualsiasi ristorante o tasquinha di Lisbona una bifana o un prego, una bistecca di maiale o una bistecca di manzo servite sul pane da accompagnare con una imperial (birra alla spina). Oppure optare per un brodo verde con chouriço.
Il chouriço è uno spuntino tradizionale di Lisbona e del Portogallo, da gustare al suono del fado in una tasca.
Il chouriço viene tradizionalmente arrostito in un tegame ovale di argilla, dedicato proprio alla preparazione di questa prelibatezza. Messo dell'alcol sul fondo del tegame, basta accendere il fuoco ed è tutto pronto per arrostire il chorizo, che viene tagliato a fette e poi accompagnato con il pane. E naturalmente un buon bicchiere di vino rosso. Se possibile il tutto su una tavola tradizionale con tovaglia bianca e rossa.
Mangiare al Time Out Market (Mercado da Ribeira) o al Mercado de Campo de Ourique
Gastronomia stellata: il meglio di Lisbona.
Per gli amanti della cucina tradizionale e contemporanea con palati più sofisticati, a Lisbona si trovano ristoranti di chef rinomati insigniti con stelle Michelin. Alcuni dei nomi più famosi: José Avillez, Henrique Sá Pessoa, Ljubomir Stanisic, Joachim Koerper, tra i tanti. Il Bairro Alto e il Chiado sono zone rinomate di Lisbona, con ristoranti eleganti e caratteristici dove si può trovare una cucina portoghese di prima scelta.
Il pastel de nata: il re dei dolci di Lisbona
Il pastel de nata, originario della zona di Belém, la cui ricetta si ritiene provenga dal Monastero dei Jerónimos ed è uno dei dolci più popolari nelle pasticcerie di Lisbona. Ma quelli autentici provengono dalla Confeitaria de Belém e, che si tratti di gente del posto o di turisti, è proprio alla Confeitaria de Belém che il pastel de nata, servito caldo, con cannella e zucchero, offre il suo meglio.
L'Antica Confeitaria de Belém é la casa natale del Pastéis de Belém, nel quartiere Belém, diventato ...
Liquori da provare
"Sapere di amarene" è un'espressione portoghese che significa "con un buon sapore". È certamente ispirata alla ginginha. Il liquore alla ginja (un frutto simile alla ciliegia) è molto popolare a livello locale, e si può bere "con o senza", cioè con o senza frutta.
Uno dei luoghi più emblematici per assaggiare la ginginha è lo storico "A Ginginha", a Rossio, vicino a Praça D. Pedro IV, una delle piazze simbolo del centro città.
E' anche possibile provare la jeropiga, un liquore di vino dolce. In autunno, la jeropiga e le castagne sono un abbinamento molto tipico di Lisbona e del Portogallo.
Hai visitato proprio ogni angolo di Lisbona? Vuoi sapere cos'altro visitare nelle vicinanze? Scopri Cascais, Sintra, Almada e Setúbal.
Nell'area metropolitana di Lisbona ci sono cittadine straordinarie da visitare ed esplorare poco fuori la capitale, tutte con una vasta offerta storica, culturale e gastronomica.
Se hai già avuto modo di visitare tutti gli angoli di Lisbona, anche quelli più nascosti, puoi dirigerti verso Cascais e Sintra, il centro storico di ognuna di queste città, nonché i punti di interesse e i ristoranti locali, con cucina tipica e prelibatezze uniche.
Sulla riva sud, passando il ponte 25 de Abril, visita il comune di Almada e ammira il Cristo Rei. Anche qui troverai anche luoghi incantevoli che si affacciano sul fiume Tago. Assapora i piatti locali proprio in riva al fiume.Più a sud non farti scappare la città di Setúbal e il magnifico patrimonio naturale delle montagne di Arrábida e della Riserva Naturale dell'Estuario del Tago, dove il pesce fresco e le seppie fritte sono imperdibili.
Mangiare e bere a Lisbona: la nostra top 10


