Escursionismo a Narni

Ai piedi della città di Narni, avvicinandosi al fiume Nera nei pressi di Narni Scalo, si giunge ai resti del Ponte di Augusto, un ponte di epoca romana utilizzato nell'antichità per attraversare la gola del fiume Nera, e che originariamente univa due monti. Voluto da Augusto nel 27 a.C., per ristrutturare l'antica Via Flaminia, da qui inizia il percorso della pista ciclopedonale del Fiume Nera, che porta alle Mole di Narni (CHIUSE) e al piccolo borgo di Stifone. Noi abbiamo preferito parcheggiare al parcheggio del Suffragio, per poi visitare il borgo di Narni a fine trekking, ma anche presso il Ponte di Augusto si può parcheggiare.

Santuario del Sacro Speco di Narni (575 m) - Sacro Speco (595 m)

Il piccolo borgo di Stifone, le cascate naturali, l'antico porto romano e le acque turchesi ricche di sali di rame, rendono questo tratto uno dei più suggestivi delle Gole del Nera.

Facile camminata su pista ciclabile, percorso ben segnalato

Il cammino di pellegrinaggio di San Francesco in Italia va da Firenze a Roma. Di solito viene percorso in due tappe. La prima tappa va da Firenze ad Assisi, la seconda da Assisi a Roma. Con mio fratello Horst abbiamo percorso la seconda tappa da Assisi a Roma in 12 tappe alla fine di settembre 2025. Se vuoi camminare sul cammino di pellegrinaggio, devi essere consapevole che si trova nelle montagne della Toscana e dell'Umbria. Vivrai, tra l'altro, anche lunghe tappe con molte salite e discese ripide, a volte fino a 1000 metri di dislivello, e tutto con uno zaino pesante. Perciò è consigliabile prepararsi bene fisicamente e organizzativamente. Controlla attentamente i dati GPS delle tappe e completali con l'alloggio.

Percorso molto bello, ben segnato, per la gran parte con pista ciclabile bianca e che riserva due o tre chicche in corrispondenza di Stifone e alla fine nella zona dello stabilimento a Nera Montoro. Unica parte leggermente più difficile dopo Stifone, discreta salita ma breve. Il percorso è molto soleggiato, in primavera/estate servono cappelli, crema e tanta acqua.

Via di Francesco Assisi - Roma: Tappa 11 - Da Stroncone a Calvi dell' Umbria

Anello con partenza dal Sacro Speco Francescano,si sale ad una ampia Sella a quota 800 mt.con bel panorama sulla Conca Ternana e Monti circostanti.Si salgono i fianchi boscosi della montagna,fino alla Cima del Monte S. Pancrazio a 1027 mt.Si ritorna alla Sella 800 mt. e si scende al parcheggio.

Agevole passeggiata lungo la ex ferrovia con destinazione Le Mole di Narni