Escursionismo in Midtre Gauldal

La valle di Østerdalen ha una lunga tradizione di pellegrinaggi. Partendo da Rena, passando per l'area Unesco di Røros e terminando a Trondheim e nella Cattedrale di Nidaros, Østerdalsleden offre grandi esperienze.

Sentiero dei pellegrini, gestione alpina e habitat del renna selvaticaL'area del Parco nazionale Forollhogna è caratterizzata dal suo paesaggio glaciale: dolci cime montuose, morene e laghi. Il parco è abitato da uno dei numerosi branchi di renne norvegesi, che dispongono di ampio spazio per le loro migrazioni.La cima che dà il nome al parco fungeva nel Medioevo da punto di riferimento per i pellegrini che, lungo il cammino verso la cattedrale di Nidaros, passavano di qui. Ancora oggi nella zona del Forollhogna si pratica la gestione alpina.

Ottimo sentiero escursionistico, con molti posti dove dormire in natura. Ho fatto il percorso con il mio bambino di 7 anni, che è un escursionista, ma è riuscito a farlo. Ci sono voluti 4,5 giorni.

La valle di Østerdalen ha una lunga tradizione di pellegrinaggi. Inizia a Rena e termina a Trondheim, passando per l'area Unesco di Røros. Trova silenzio e solitudine nelle foreste, valli e montagne lungo Østerdalsleden.

La regione che va da Vangrøftdalen a Såttåhaugen è caratterizzata dalla tipica attività di allevamento norvegese. Noi escursionisti apprezziamo in particolare le rustiche capanne di legno con i tetti di erba. Oltrepassato Såttåhaugen, entriamo nel Parco Nazionale di Forollhogna, fondato nel 2001, che si estende su una superficie di 1062 km². Il parco nazionale prende il nome dal Forollhogna, con la sua caratteristica forma della cima. È anche la montagna più alta del parco e la nostra meta di oggi. Un breve tratto del nostro percorso si snoda lungo il Pilegrimsleden, noto anche come Olavsweg. Conduce da Oslo a Trondheim. Il percorso di pellegrinaggio, lungo complessivamente 643 chilometri, conduce al luogo di pellegrinaggio della Cattedrale di Nidaros, la chiesa funeraria di Sant’Olav. Già allora i pellegrini dovevano aver avuto i piedi bagnati, poiché il sentiero si snoda lungo numerose torbiere alte. Neanche noi ne saremo risparmiati. In compenso, saremo ricompensati da un’escursione attraverso una regione isolata che trasmette un senso di natura incontaminata – almeno per noi centroeuropei.> Lasciamo il grande parcheggio poco prima di 01 Såttåhaugen attraversando il ponte di legno vicino al cartello informativo. Al primo bivio scegliamo il sentiero leggermente a destra. Qui si trova anche un cartello con la scritta «Forollhogna via Pilegrimsleden». Si attraversa un bosco rado, i cui rami sono costellati di bandierine scure. A un bivio svoltiamo a sinistra e raggiungiamo, su un'altura, una 02 panchina con una bella vista. Proseguiamo lungo il sentiero poco battuto. Presto superiamo il confine del Forollhogna nasjonalpark, segnalato da un cartello. Dopo un lungo tratto di percorso, attraversiamo un ruscello in equilibrio sulle pietre. Alla confluenza di due fiumi raggiungiamo il punto chiave 03. Qui il percorso non è chiaro. Proseguiamo per alcuni metri verso sinistra e poi saliamo in corrispondenza di un palo di legno conficcato in un cumulo di pietre. Successivamente riusciamo a individuare nuovamente un sentiero battuto. Il sentiero sfocia in un’ampia strada carrozzabile, che ora seguiamo verso destra. In lontananza, il monte Forollhogna si erge già dalla pianura. Segue un altro 04 bivio. Prendiamo il sentiero che conduce leggermente a sinistra e non la carreggiata che prosegue leggermente a destra in direzione delle case sul lago. Ai piedi della montagna da scalare, il sentiero svolta a sinistra. Durante il viaggio di ricognizione nel luglio 2025 è stato necessario aggirare un’enorme cornice di neve. Il sentiero prosegue poi lungo il versante occidentale di una cima secondaria fino a una sella e, attraverso un ampio crinale, raggiunge la vetta del 05 Forollhogna. Il ritorno segue il percorso noto fino al parcheggio presso 01 Såttåhaugen.

Topptur til Forollhogna, Midtre-GauldalTuren til Forollhogna er ikke en typisk topptur som først belønnes etter timer med svette i bratte motbakker. Dette er fremfor alt en flott tur fra første skritt og det er mange som lar seg begeistre og kommer tilbake år etter år for å besøke denne vakre nasjonalparken. Ca. 17 km / 6,5 timer.

Fottur/Topptur til Kråkfjellet, Klæbu og Rensfjellet, MelhusTuren starter og slutter på parkeringsplass ved demningen på Samsjøen.Kråkfjellet ligger på grensen mellom Klæbu og Melhus og er Klæbus høyeste topp med sine 817 meter over havet. Det er ikke merket rute til Kråkfjellet så dette er en tur som krever at man er i stand til å finne fram i terrenget på egen hånd. På toppen er det en stor varde med turkasse og en minnestein som viser at her rastet kong Olav og statsminister Per Borten i 1969.Turen går videre i kupert fjellterreng til Rensfjellet. «Treriksrøysa», punktet der alle tre kommunene møtes, er markert med en mindre steinvarde 328 meter nordvest for toppen. Dette innebærer at det høyeste punktet i Melhus kommune er 930 moh. mens Rensfjellets topp er 941 moh. og ligger på grensa mellom Midtre Gauldal og Selbu.Ca. 25 km / 7 timer.