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Durante la tua esperienza in Lakeland Oder-Spree creerai sempre ricordi indelebili. In questa pagina troverai informazioni su Corsa. Crea e pubblica i tuoi percorsi per ispirare la community di Outdooractive!
Mappe e sentieri
Corsa in Lakeland Oder-Spree: la nostra top 10
Trail Running
· Lakeland Oder-Spree
Sentieri del Müggelsee con alcune salite ripide
Percorso consigliato
Difficoltà
media
22,7 km
2:15 h
348 m
280 m
Bei diesem percorso belle viste e molto terreno morbido, sia sentieri larghi che single trail. Alcune salite e discese ripide (possono essere evitate). Inizio e fine alla S-Bahn, perfetto per qualche ora lontano da Berlino.
Trail Running
· Lakeland Oder-Spree
Berlin Wilhelmshagen - Kalksee
Percorso consigliato
Difficoltà
media
16,3 km
1:30 h
248 m
69 m
Per lo più superficie morbida, alcune strade, prevalentemente foresta. Continui saliscendi su piccole colline, alcuni tratti più ripidi. Pochi attraversamenti stradali.
Nordic Walking
· Lakeland Oder-Spree
Birkenstein-Mahlsdorf-Birkenstein
Difficoltà
facile
6 km
1:15 h
18 m
18 m
Schöne Runde durch die Gärten an der Grenze Berlins.
Jogging
· Lakeland Oder-Spree
Percorso di andata e ritorno da Strausberg passando per Strausberg Vorstadt, Garzau e Werder
Difficoltà
difficile
24,4 km
3:30 h
25 m
25 m
Jogging
· Lakeland Oder-Spree
Breve percorso ad anello lungo il "Das schnelle Loch"
Difficoltà
media
10,2 km
1:30 h
10 m
6 m
Jogging
· Lakeland Oder-Spree
Percorso da Erkner a Friedrichshain-Kreuzberg passando per Oberschöneweide, Niederschöneweide e Plänterwald
Difficoltà
difficile
31,4 km
4:30 h
29 m
22 m
Jogging
· Lakeland Oder-Spree
Percorso di andata e ritorno intorno allo Straussee, con partenza da Mondsee e passaggio per Friedrich-Schiller-Höhe, Gartenstadt e Strausberg
Difficoltà
media
17,7 km
2:35 h
34 m
34 m
Jogging
· Berlino
Percorso da Treptow-Köpenick a Erkner passando per Hessenwinkel
Difficoltà
media
16,7 km
2:25 h
7 m
10 m
Jogging
· Berlino
Percorso di andata e ritorno intorno a Erpe, con partenza da Treptow-Köpenick e passaggio per Heidemühle, Waldesruh e Ravenstein
Difficoltà
media
15,1 km
2:10 h
10 m
10 m
Jogging
· Lakeland Oder-Spree
Percorso di andata e ritorno intorno al Großer Müggelsee da Erkner passando per Friedrichshagen e Rahnsdorf
Difficoltà
difficile
21,9 km
3:10 h
9 m
14 m
