Mediterrán futóhangulat a Budai-hegységben

Itiner

• A buszvégállomástól az aszfaltúton indulunk, majd a KFKI-t elhagyva jobbra a S+ jelzésen betérünk az erdőbe.
•  Kb. 200 m után a S+ belecsatlakozik a S jelzésbe, innentől ezen futunk több mint 5 km-en keresztül.
•  A Huszonnégyökrös-hegy alatti elágazásban jobbra a S▲ jelzésen futunk fel a hegyre.
•  A Huszonnégyökrös-hegyről ugyanezen az útvonalon futunk visszafelé, egészen a Felsőszállás utcai kereszteződésig, itt ezen az utcán futunk tovább.
•  A Felsőszállás utca végén a Meggy utcába fordulunk, ezzel egyben a S+ jelzésen futunk tovább az utca közepéig, ahol balra a P+ jelzésen folytatjuk.
• A P+ jelzésen fölfutunk a Farkas-hegyre, és a Vitorlázórepülő-emlékmű alatt elhaladva, majd az erdőbe betérve ezen a jelzésen maradunk egészen a buszvégállomásig.

A futás részletes leírása

A buszvégállomástól az erdőbe vezető aszfaltúton indulunk el, erről a KFKI kerítését kb. 50 méterre elhagyva, jobbra rátérünk a S+ jelzés egynyomos ösvényére, amely kb. 200 m után a S jelzésbe csatlakozik. Innentől ezen futunk tovább, továbbra is ösvényen, néha normál földutas betétekkel. Kb. 1,5 km-en végig ereszkedünk, majd egy rövid, de meredek emelkedő következik gyökeres, részben köves talajjal, mielőtt megérkezünk a Sorrento-sziklákhoz. Ezek hangulatos fenyőligetben álló, csipkés dolomittömbök, az innen nyíló kilátásból pedig tényleg csak az alattunk kéken csillogó Földközi-tenger hiányzik.

A Sorrentótól mintegy 4 km-en kényelmes talajú erdei ösvényen futunk tovább a S jelzésen, amelyről a Huszonnégyökrös-hegyre fölvezető S▲ jelzésre térünk át.

A Huszonnégyökrös-hegy futásunk fordítópontja, ahonnan szép kilátás nyílik úgy északra, a Farkashegyi repülőtér és Budakeszi, mint délre, Törökbálint és az M7-es autópálya felé. Innen a már megismert útvonalon indulunk visszafelé a Felsőszállás utcai kereszteződésig, ahonnan új nyomvonalon futunk tovább. A Felsőszállás utcán némi aszfalt vár ránk, majd a végén a Meggy utcára és egyben a S+ jelzésre rátérve murvás út következik. Ez egyben futásunk útvonalának legalacsonyabb pontja is, innentől 3 km-en keresztül 220 m-t fogunk folyamatosan, intenzíven emelkedni.

A Meggy utca felsőbb szakaszán balra áttérünk a P+ jelzésre, amely egy rövid, egynyomos ösvényes erdei szakasz után murvás úttá válik. Ez fölvezet a Farkas-hegyre. A Vitorlázórepülő-emlékművet elhagyva a murvát talpat próbáló köves szakasz váltja, ez az erdő bejáratánál található sorompóig tart.

A sorompótól már az erdőbe térünk, továbbra is emelkedve a P+ jelzés egynyomos ösvényén haladunk és elfutunk néhány, a környéken több helyen is megmaradt piktortégla-üreg mellett, amelyekből hajdanán festékalapanyagot bányásztak. Az ösvény a felsőbb szakaszon erdei úttá szélesedik. Futásunk legmagasabb pontját a csillebérci lovarda mellett érjük el, ahonnan a közeli buszvégállomásig már lejt az út.