Foto: F-Tech, Visit Lana

Classificações de dificuldade para percursos de BTT

Aqui encontras uma análise detalhada sobre as classificações de dificuldade no BTT. Analisamos a consagrada Single Trail Scale (STS), bem como o moderno Sistema Internacional de Classificação de Percursos (ITRS).

Sobre a dificuldade dos percursos de BTT

Para avaliarmos a dificuldade dos percursos de Mountainbike da forma mais objetiva possível, integrámos duas escalas diferentes na nossa plataforma:

Sistema Internacional de Classificação de Percursos (ITRS)
Escala Single Trail (STS)

Ambas as escalas classificam os percursos com base em fatores mensuráveis de forma objetiva, como o tipo de piso e as condições do percurso, obstáculos, inclinação e o número e a trajetória das curvas. Enquanto a STS te dá uma classificação de dificuldade geral do percurso, o ITRS analisa especificamente a dificuldade técnica de condução, separando-a de outros fatores como a tua preparação física e o risco de queda.

O Sistema Internacional de Classificação de Percursos (ITRS)

Always be prepared to face an unexpected obstacle, especially if you are outside a managed bike park, trail center or equivalent. So adjust your speed.
Trails are subject to environmental influences like erosion, growth of vegetation etc., and the actual difficulty of a trail may change over time.
In certain weather conditions the trails can be much harder to ride – the rating reflects the locally prevailing situation with respect to the trail being dry or wet.

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Iniciante - O nível verde é adequado para famílias com crianças que já conseguem andar de bicicleta em segurança. Não precisas de ter experiência específica em BTT.
Não precisas de nenhuma habilidade especial, basta saberes andar de bicicleta em segurança.

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Intermédio - Se já fizeste um curso para iniciantes ou já tens uma experiência equivalente em cima da bicicleta, já deves conseguir experimentar os percursos azuis.
Para dominares o terreno, precisas de uma posição corporal correta e de a adaptares ativamente ao percurso, bem como de dominar técnicas de travagem em superfícies não pavimentadas. Ter competências básicas de curva, uma boa escolha de trajetória e foco visual (saber onde deves focar o olhar lá na frente) vão dar-te uma boa ajuda. E, claro, dominares uns saltos básicos vai disparar a diversão!

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Avançado - Deves ter concluído um curso de técnicas de condução avançadas ou ter uma experiência equivalente em cima da bicicleta, além de teres automatizado todas as técnicas básicas de condução antes de te aventurares nos percursos vermelhos.
Precisas de conseguir adaptar constantemente a tua posição corporal e dominar o controlo dos travões com confiança em terrenos mais íngremes e em superfícies variadas de percursos. As curvas podem tornar-se tão estreitas que vais precisar de escolher a trajetória com precisão e manter o foco visual. Exige-se que domines saltos e drops com técnica avançada e total confiança. Saber levantar a roda dianteira e/ou traseira vai dar-te muito jeito para superares os obstáculos.

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Especialista - Para tentares domar um percurso preto, vais precisar de um ou mais cursos de condução avançada e/ou de uma boa dose de experiência. Normalmente, adoras jogar com os desafios do terreno.
Um controlo constante e preciso dos travões é obrigatório, tal como a capacidade de adaptares rapidamente a tua posição corporal; teres um equilíbrio excelente é um pré-requisito.

As curvas podem ser tão apertadas que vais ter de pivotar sobre a roda dianteira.

Os saltos e drops podem ser muito maiores e mais elevados, por isso precisas de técnica de especialista e de um nível de confiança muito elevado.

Os obstáculos podem ser tão elevados que convém dominares bem o bunny hop e os drops.

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Extremo - Este nível é apenas para alguns ciclistas excecionais e exige competências profissionais de downhill, freeride, slopestyle e/ou bike trial.
Para isto, precisas absolutamente de competências profissionais de downhill, freeride, slopestyle e/ou bike trial.

A Escala Single Trail (STS)

A dificuldade de um trilho de BTT. A dificuldade atribuída deve ser reavaliada no local, pois esta pode mudar ao longo do tempo devido à erosão ou outros danos.

Gravilha ou terra compactada. O percurso não apresenta dificuldades particulares e consiste maioritariamente em trilhos de floresta e prados. Curvas largas, inclinação fácil a moderada. Não são necessárias habilidades especiais para percorrer este caminho.

Pequenos obstáculos como raízes e pequenas pedras que podem ser ultrapassados. O solo pode estar solto em alguns locais e pode haver danos causados por erosão. Curvas apertadas, mas sem curvas em cotovelo. Inclinação até 40%. Pedalar requer cuidado e atenção, mas não exige habilidades especiais.

Obstáculos como grandes pedras e raízes. O solo é frequentemente solto. São esperados degraus. Curvas em cotovelo mais largas, inclinação até 70%. Exige algumas habilidades avançadas de condução.

Muitas secções com grandes obstáculos, como rochas e grandes raízes. Numerosas curvas em cotovelo e curvas que podem desequilibrar. Superfície escorregadia e com cascalho. Inclinação superior a 70%. É necessário ter concentração constante, muito bom controlo da bicicleta e capacidade de manter o equilíbrio.

Muito inclinado e difícil. Secções com grandes blocos de pedra e raízes. Detritos soltos frequentes. Secções muito íngremes com curvas em cotovelo extremamente apertadas e degraus altos que farão a corrente tocar no chão. Controlo perfeito da bicicleta e habilidades de trial são necessárias – apenas para profissionais.

Extremamente íngreme e difícil, com grandes campos de pedras, detritos e deslizamentos de terra. É necessário manter a velocidade para enfrentar as subidas. Existem apenas pequenas secções para aceleração e travagem. Muito poucos praticantes de BTT conseguem pedalar a este nível.