Villám futás a Villámokon
Úttípusok
- többségében egynyomos ösvény
- néhol normál földút
- néhány száz méter macskakő és aszfalt az elején és a végén
Az erő beosztása
A sípálya tetejéig kisebb hullámoktól eltekintve folyamatosan mászunk, onnan pedig már csak le kell gurulni a kezdőpontba. Szóval az első 5 kilométerre kell koncentrálni az erőt, az utolsó kettő már csak levezetés.
Ajánlott időszak
Bármely napszakban és évszakban teljesíthető. A nagy gyalogos forgalom miatt főszezonban hétvégén érdemes kerülni a frekventált órákat.
Terepfutás rovatunk támogatója a Dockyard. Az útvonal ajánlója a legendás Németh Csaba, Magyarország legeredményesebb aktív terepfutója.
A szerző tippje
- Ha tempósan, futó stílusban szeretnénk teljesíteni a kört, akkor főszezonban érdemes elkerülni a hétvégi tumultust.
Úttípusok
Biztonsági előírások
- A köves szakaszokon vigyázzunk a bokánkra.
- A tanösvényes szakaszon a megszokotthoz képest gyengébb a jelölés, ott nem árt GPS vagy telefonos segítség.
Hasznos linkek és ötletek
Kezdőpont
Végpont
Útleírás
Itiner
- A parkolóból kilépve a K+ jelzés mentén (Fő utca) kezdjük meg a futást északi irányba, a Salamon-torony felé.
- A Görgey-orom magasságában lévő kereszteződésnél egyenesen folytatjuk a tanösvényen az utunkat.
- A Kis-Villám megkerülése után áttérünk a K↺ jelzésre.
- A sípálya után a vízműves telepet balról kerüljük, és a jelöletlen ösvényen jutunk fel a Zsitvay-kilátóhoz, majd onnan a bobpálya parkolójához.
- A pakoló szélétől a K (OKT) jelzés mentén futunk.
- Az utolsó néhány száz métert a Kálvária lépcső - Zách Klára utca - Fő utca útvonalon tesszük meg.
A futás útvonala részletesen
A parkolóból a vár felé kilépve a Fő utca járdáján kezdjük meg a futást, szemünk a K+ jelzést keresse. Előbb elhaladunk a Királyi Palota, majd a Reneszánsz kert előtt. Apró cikk-cakk után szűk utcában kezdjük meg a mászást a Salamon-torony felé, miközben balra egyre szebb kilátásban lehet részünk Nagymaros irányába. Az Alsóváron áthaladva egy ideig műúton haladunk, majd jobbra betérünk az erdőbe. Egynyomtávos földúton haladva a volt MNB üdülő romja, majd egy újabb magára hagyott üdülőépület után nem sokkal feltűnik balról a Görgey-emlékmű. Érdemes egy perce letérni ide a nyomvonalról a kilátás miatt.
Az emlékmű után az eddig bejárt utat egyenesen folytatjuk tovább a tanösvény PT jelzésen. A sípálya aljában keresztezzük az aszfaltutat, majd a Kis-villám körül futunk egy karikát a tanösvényen. Ezután a Mogyoróhegy étterem felé vesszük az irányt, ahol ismét átkelünk az úton, és az Erdei Iskola mellett kocogunk tovább. A Nagyvillám sípályán keresztbefutunk, majd a vízműtelepet balról kerülve jelöletlen szerpentinen mászunk fel a sípálya tetejére, onnan pedig a Zsitvay-kilátóhoz. Érdemes egy pillanatra elidőzni itt, és kiélvezni a Visegrádi-hegység csúcsainak lenyűgöző látványát.
A bobpálya mellett lekocogunk a réten, majd a parkoló túlsó felén megkeressük a K jelzést. Egy darabig a Panoráma úttal párhuzamosan kanyargunk a jól kijárt, kitaposott ösvényen. Rövid lépcsősoron érkezünk a Fellegvár parkolójába, majd a túlsó oldalon meredek, köves ereszkedésbe kezdünk. Hosszú, egyenes, sziklás terepen lejtőzve idővel feltűnik a sziklába épített Kálvária-kápolna, majd alatta a stációkat jelző táblák. Ezúttal a jól ismert eseménysort visszafelé lejátszva élhetjük át, majd az I. stáció után nem sokkal jobbra fordulunk a lépcsősorra. A Zach Klára utcára érve rövid kocogás után jobbra fordulunk, és a Fő utcán haladva hamarosan feltűnik a futás kezdetekor elhagyott parkoló.
Tipp
Tömegközlekedéssel
Tömegközlekedéssel elérhető
- Busszal érkezve a Visegrád, Király palota buszmegállóban szálljunk le.
Megközelítés
- A buszmegállóból csupán át kell sétálni a főút melletti nagy parkolóba, és már kezdhetjük is a futást.
Parkolás
- A futás kiindulási pontja egy hatalmas parkoló, így ezzel nagy eséllyel nem lesz gond.
Koordináták
Felszerelés
- Terepcipő ajánlott, mert az útvonalon több meredek és/vagy köves szakasz is vár ránk.
- Az évszaknak és az időjárásnak megfelelő öltözet.
- Nyáron, melegben minimum 0,5 liter víz
- Tájékozódásra és a biztonság érdekében mobiltelefon
- A navigációhoz Természetjáró app
Statisztika
- 3 Útpontok
- 3 Útpontok
Kérdések és válaszok
Kérdeznél a szerzőtől?
Értékelések
Legyél te az első hozzászóló!
A közösség fényképei