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Rosengarten Schlern Skymarathon

Trail Running · Alpe di Siusi
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Werner Mairl 
  • Sonnenaufgang hinterm Rosengarten
    Sonnenaufgang hinterm Rosengarten
    Photo: Werner Mairl, Community
m 2500 2000 1500 1000 500 40 35 30 25 20 15 10 5 km
Anspruchsvolle Laufstrecke in den schönsten Bergen der Welt!
difficult
Distance 44.2 km
10:45 h
3,147 m
3,259 m
2,613 m
1,019 m

Das Höhenprofil kann täuschen.
Die Tour umfasst je 3000 Höhenmeter im Anstieg und im Abstieg.

Speziell der finale Abstieg vom Schlern über den Prügelsteig, darf nicht unterschätzt werden.

Author’s recommendation

Handschuhe (fingerlos) z.B. Mtb- oder Radhandschuhe sind auf solchen Strecken sehr angenehm.

Mit geschützen Händen greift es sich einfach leichter in Draht- und Sicherungsseile, und im Falle eines Sturzes ist das Abfangen mit den Händen weit weniger verletzungsanfällig oder schmerzhaft.

Difficulty
difficult
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
Grassleitenpass, 2,613 m
Lowest point
Tiers, 1,019 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Track types

Path 99.99%
Path
44.2 km
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Safety information

Es handelt sich um eine hochalpine Laufstrecke. Die Ausrüstung sollte dem entsprechen.

Auch an heissesten Hochsommertagen kann es an den höchsten Punkten sehr schnell kühl und kalt werden.

Im Bedarfsfall liegen 11 Schutzhütten oder bewirtschaftete Almen auf der Strecke.

Tips and hints

Rosengarten Schlern Skymarathon (Laufveranstaltung)

Start

St. Zyprian (1,131 m)
Coordinates:
DD
46.471774, 11.560777
DMS
46°28'18.4"N 11°33'38.8"E
UTM
32T 696591 5149653
w3w 
///breezy.enamels.tablespoons
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Destination

Tiers

Turn-by-turn directions

Die Strecke folgt mehreren gut beschilderten Wanderwegen, diese wechseln unterwegs aber recht häufig.Für Läufer empfiehlt sich deshalb ein Gpx-Track auf der Uhr.

Es gibt ein paar ausgesetzte Stellen auf der Strecke. Wer Ansätze von Höhenangst hat, sollte das berücksichtigen.

Note


all notes on protected areas

Public transport

Tiers und St. Cyprian sind an das öffentliche Verkehrsnetz in Südtirol angebunden.

Es gibt eine (stündliche) Busverbindung von/nach Bozen.

Getting there

Über die A13 Brennerautobahn nach Bozen (Nord) und von dort über Blumau nach Tiers.

Parking

Sowohl in Tiers als auch in St. Zyprian gibt es Parkplätze.

Coordinates

DD
46.471774, 11.560777
DMS
46°28'18.4"N 11°33'38.8"E
UTM
32T 696591 5149653
w3w 
///breezy.enamels.tablespoons
Arrival by train, car, foot or bike

Book recommendation by the author

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Unbedingt sicherstellen, dass man Offline Kartenmaterial am Handy hat. Mobilfunknetze sind auf der Strecke nur sehr schlecht zu empfangen.

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Equipment

  • Trinkwasser
  • Energie
  • Sicherheitsausrüstung
  • Schlechtwetterausrüstung
  • Handschuhe
  • Mütze

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Difficulty
difficult
Distance
44.2 km
Duration
10:45 h
Ascent
3,147 m
Descent
3,259 m
Highest point
2,613 m
Lowest point
1,019 m
Circular route Multi-stage route Scenic Refreshment stops available Insider tip

Statistics

  • Content
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Features
2D 3D
Maps and trails
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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