Hármashatár-hegyi futókör a siklóernyők és az oroszlán árnyékában

Itiner

• A buszvégállomástól egyenesen be az erdőbe és a Z↺ jelzést követve, az erdei játszóteret érintve a Határnyereg elágazásig jutunk.
• A Határnyeregnél balra tartva röviden a K és az S jelzést követjük, majd kb. 100 m után a jobbra nyíló, jelzetlen egynyomos ösvényen futunk fel a Homok-hegyre.
• A Homok-hegyről balra tartva leereszkedve végigfutunk a vitorlázó-repülőtér nyugati oldalán, majd a legvégén a túlsó oldalára átfutva visszafelé indulunk.
• A keleti oldal közepén balra a merőleges, széles és egyenes földúton futunk föl a Vörös-kővárhoz.
• A Vörös-kővártól átfutunk a Hangár épületéhez, onnan tovább a Határ-nyeregig.
• A Határ-nyeregtől a K jelzésen egyenesen az Árpád-kilátóig futunk.
• Az Árpád-kilátótól a Látó-hegyi úton a Z↺ körút jelzésen futunk vissza a buszvégállomásra.

A futás részletes leírása

A buszvégállomás után az erdőben enyhén, egyenletesen emelkedő, kellemes erdei talajú szakasz jön a parkoló-játszótér-piknikezőhely együttesig (km 1). A bal oldalon van egy kék nyomókút, az útvonalon az egyetlen. Innen továbbra is enyhén, egyenletesen emelkedve, széles erdei úton jutunk el a Határ-nyereghez. Ez egy sok utas kereszteződés, de balra fölfelé könnyen megtalálható a K, S és P↺ jelzésű út.

Kb. 100 m után a jobbra nyíló jelöletlen, meredek, domborúan emelkedő, rövid ösvényen följutunk a Homok-hegy csúcsán lévő tisztásra. Itt egy időre búcsúzzunk el a fák árnyékától: a következő néhány kilométeren nyílt terepen futunk majd. A Homok-hegyről széles kilátás nyílik a vitorlázó-repülőtérre és a Hármashatárhegyre.

A bal oldali ösvényen meredeken leereszkedünk a reptérig (km 2) és ugyanezen az oldalon, immár síkon elfutunk a végéig (km 3), azt megkerüljük, és a túloldalon elindulunk visszafelé. Nagyjából a hossz felénél széles, jól látható út indul merőlegesen fölfelé a Vörös-kővárhoz. Ez egy 4-500 méter hosszú, egyenletes emelkedő, amely ezen a szakaszon 70-80 métert emelkedik – főleg melegben és napsütésben ez futásunk egyik nehezebb szakasza. Maga a csúcs egy kicsit beljebb, balra a bokrok szélén van, tőle nem messze egy rúdon mindig ott a szélzsák. Innen szépen látszik következő célpontunk, az Újlaki-hegy tövében lévő, kőből épült Hangár, fölötte a hegyen a sárkányrepülők és siklóernyősök használta indítórámpa, de a reptér túloldalán a korábban érintett Homok-hegy is látványos.

A Hangár mellett (km 5) jobbra elhaladva és jobbra fordulva könnyen megtaláljuk azt a jelöletlen, de széles földutat, amely az Újlaki-hegy tövében visszavezet bennünket a Határnyereghez. Itt balra (km 6) a Glück Frigyes sétaúton az Országos Kéktúra K jelzését és részben murvás útvonalát követjük egészen az Árpád-kilátóig. Útközben elfutunk az Oroszlán-szikla mellett, a jobb oldalon pedig számos alkalommal nyílik szép kilátás a János-hegyre.

E panorámaút végén (km 7) az erdőben az út egyenletesen emelkedni kezd, kövesebbé válik, és ez így is marad majdnem az Árpád-kilátóig. Innen az Országház, a Várhegy, a Gellérthegy és a belvárosi Duna-hidak díszítette kép lesz a jutalmunk. Közvetlenül a kilátó mellett a Közvetlenül a kilátó a Z↺ jelzésű úton futunk tovább, amely visszavisz bennünket a buszvégállomáshoz (km 9).