Magyar Természetjáró Szövetség weboldalai MTSZ Turista Magazin TuristaShop TEKA-kártya Kéktúra Galyatető Turistacentrum Gerecse50 A kéktúrázás napja
Choose a language
Plan a route here Copy route
Trail Running recommended route

A Mátra legszebb ösvényein

Trail Running · Mátra-hegység · open
Responsible for this content
Magyar Természetjáró Szövetség Verified partner  Explorers Choice 
  • /
    Photo: Csanádi Márton, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Sejtelmes köd az erdészeti aszfaltutas szakaszon
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / A különleges hangulatú Pisztrángos-tó, amelyet zuhogó forrás táplál a K+ jelzés tövénél
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Ingoványos szakaszokon jó szolgálatot tesz a farönk
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Kidőlt fa termetes gyökérzete
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Szembeforgalom esetén a helyieknek elsőbbsége van
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Úton az Ilona-vízesés felé
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Sáros ösvény az Ilona-patakkal párhuzamosan
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Az Ilona-vízesés magával ragadó látványa
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Szalamandra nézelődik a vízesés előtt
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Ösvény az Ilona-patak völgyében tavaszi díszben
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Festői gesztenyefa-sor a vízeséshez vezető út mentén
    Photo: Ƀálint $ztankó, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Vadregényes single-trail a Mátra szívében
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Vérbeli terepfutó útvonal a Mátra gerince felé
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / Különleges kőzetformák a Mátra gerincén
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
  • / A Pál-Bükki-patakon többször átkelünk a futás során
    Photo: Németh Ádám, Magyar Természetjáró Szövetség
m 1000 800 600 400 200 14 12 10 8 6 4 2 km Szent István-csevicekút Sas-kő Szent István-csevicekút Ilona-völgyi vízesés
Felsorolni is nehéz azokat az élményeket, amelyek ezen a körön várnak ránk. Csodás patakok, az ország egyik legszebb vízesése, lélegzetelállító kilátás a Mátra gerincéről és számtalan nyugodt és meghitt kilométer a vadregényes erdőben. Ezt minden terepfutónak látnia kell!
open
difficult
Distance 14.5 km
2:50 h
738 m
738 m

Úttípusok  

  • vegyesen egynyomos ösvény
  • és normál földút
  • S● jelzés mentén a kör középső szakaszán kb. 2 km hosszan erdészeti aszfaltút

Az erő beosztása

Alapvetően az út első fele emelkedik, annak is a vége lesz igazán meredek. Az útvonal második fele szinte végig lejt vagy sík. 

Ajánlott időszak

Bármely napszakban és évszakban teljesíthető. 

Terepfutás rovatunk támogatója a Dockyard. Az útvonal ajánlója a legendás Németh Csaba, Magyarország legeredményesebb aktív terepfutója.

Author’s recommendation

  • A 24-es útról két bekötőúton is el tudunk jutni az Ilona-völgybe. Érdemes a keleti irányból megközelíteni, hiszen itt tekinthetjük meg a legendákkal övezett Rákóczi-fát is. 
  • Csapadékos időjárást követően, ha ide indulunk futni, ne maradjon otthon a cserezokni. A számtalan forrás és patak miatt nehezen ússzuk meg a futást száraz lábbal. 
Profile picture of Ádám Németh
Author
Ádám Németh
Update: May 31, 2021
Difficulty
difficult
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
893 m
Lowest point
286 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Safety information

  • A Sas-kő környékén az ösvény mellett sok helyen meredek szakadék tátong, legyünk maximálisan óvatosak!
  • A vízesés előtti szakaszon meredek, sziklás, gyökeres ösvényen kell leereszkednünk, fokozott figyelemmel tegyük ezt. 

Tips and hints

Start

Parádfürdő, Ilona-patak parkoló (287 m)
Coordinates:
DD
47.898221, 20.056411
DMS
47°53'53.6"N 20°03'23.1"E
UTM
34T 429474 5305418
w3w 
///coconuts.backyard.enemies

Destination

Parádfürdő, Ilona-patak parkoló

Turn-by-turn directions

Itiner

  • A S jelzésen induljuk neki a futásnak.
  • Rózsaszállás után az aszfaltra érve térjünk át a S●  jelzésre.
  • A pisztrángos tó mellett a K+ jelzést keressük, innen ezen a jelen futunk tovább. 
  • A Sötét-lápa nyeregnél becsatlakozunk a K jelzésbe, és a gerincen ezt a jelzést követjük. 
  • Markazi-kapunál a földútról a Z jelzés mentén térünk le. 
  • Pár száz méter múlva jobbra a Z● ösvényen folytatjuk a futást. 
  • A vízesés után rövidesen becsatlakozik a Z jelzésbe az ösvényünk, amely a kezdőpontra vezet vissza minket. 

A futás részletes leírása

A Szent István-csevicekút melletti parkolóból indítjuk futásunkat. Az oldott szénsavat tartalmazó ásványvizet, amelyet már a régi időktől kezdve használtak a helyiek gyógyító hatása miatt, egy fakalodás kútból, tekerővel húzhatjuk fel a majd' 10 méteres mélységéből. A S jelzésen elindulva 300 méter után figyelmesen haladjunk, mivel ösvényünk jobbra letér az aszfaltútról, és átvezet az Ilona-patakon. Bükkerdőben kapaszkodunk felfelé, gyűjtjük a szinteket az óvatos léptekkel kifutható, de nem könnyű emelkedőkön. Szűk ösvényen és kétnyomtávos földúton vegyesen haladunk. Az egyre nedvesebb talaj jelzi a környék patakokban és forrásokban gazdag jellegét. A hegyoldalban csorgadozó Pál-Bükki-patakot kétszer is keresztezzük, majd a felettünk feltűnő Rózsaszállás épületének magasságában kiérünk a kopottas erdei aszfaltútra, majd két km hosszan maradunk is a műúton. Ez lesz a futásunk emelkedős felének legjobban futható, legkönnyebb szakasza. 

Idővel a különleges hangulatú Pisztrángos-tó kiépített pihenőhelyéhez érünk, ahol búcsút intünk az aszfaltnak és az eddig követett jelzésnek. Balra a K+ jelzésen folytatjuk a futást. Előbb elhaladunk a tavakat tápláló forrás mellett, majd a nap legkeményebb emelkedőjének leküzdésébe kezdünk. Nagyjából másfél kilométeren keresztünk nagy eséllyel erőltetett gyaloglás lesz a fő mozgásformánk. Az emelkedő harmadánál érünk a Gabi-halála emlékhelyhez, majd a kifejezetten sziklás terep leküzdése után a Sötét-lápa nyeregnél a Mátra főgerincén találjuk magunkat, aho ráfordulunk a K jelzésre. 

Innen különlegesen vadregényes ösvényeken haladunk tovább. Az egynyomtávos, sziklás, kanyargós csapásról tiszta időben minden irányban csodálatos kilátásban lehet részünk. Az elkeskenyedő gerinc egy pontján, a Sas-kő kilátóhelyen érdemes megállni: néhány méteren belül mind észak, mind dél felé csodálatos panoráma tárul fel. A majd' 900 méteres magasságból folyamatosan vesztítünk szintet, és hamarosan meg is érkezünk a Markazi-kapuhoz, ahonnan már megszelídül a táj. A Z jelzésre váltva kétnyomtávos földúton kocogunk, majd a már érintett aszfaltút másik szakaszán vendégeskedünk nagyon rövid ideig, hiszen a Z● jelzésű ösvény felé vesszük az irányt.

Az Ilona-patak mellé kanyarodva megfigyelhetjük azokat az elképesztő formákat, amelyeket az itt csobogó víz faragott a sziklába az elmúlt évezredek során. Kis idő múltán meredek ösvényen kapaszkodunk le, sziklákon mászva jutunk el a környék legszebb természeti csodájához, az Ilona-vízeséshez. Nehéz betelni a látvánnyal, de idővel tovább kell indulnunk a patak mentén. Előbb a Z jelzés csatlakozik be hozzánk, majd pedig mi tesszük ugyanezt a völgybe vezető aszfaltútra. Festői gesztenyefasor árnyékában kocogunk vissza nyílegyenesen a kiindulási pontként szolgáló parkolóhoz. 

Note


all notes on protected areas

Public transport

  • Autóbusszal megközelíthető, habár a távot így (+2x3km) meghosszabbítjuk. Parád, alsó nevű megállóhelyen szálljunk le a buszról. 

Getting there

  • A buszról leszállva 3 kilométeres út vár ránk a kezdőpontig. A Bányalaposi utca felé térjünk le a főútról, majd a S jelzést kövessük. 
  • Az Ilona-völgyi parkolóból indul a kör. 

Parking

  • Az Ilona-völgy elején, a Szent István-csevicekútnál közepes méretű parkoló várja az autóval érkezőket. 

Coordinates

DD
47.898221, 20.056411
DMS
47°53'53.6"N 20°03'23.1"E
UTM
34T 429474 5305418
w3w 
///coconuts.backyard.enemies
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

  • Terepcipő ajánlott, mert az útvonalon több meredek és/vagy köves szakasz is vár ránk.
  • Az évszaknak és az időjárásnak megfelelő öltözet.
  • Nyáron, melegben minimum 1 liter víz 
  • Tájékozódásra és a biztonság érdekében mobiltelefon (több helyen gyenge a térerő)
  • A navigációhoz Természetjáró app

Similar routes nearby

 These suggestions were created automatically.

Questions and answers

Ask the first question

Would you like to the ask the author a question?


Rating

Write your first review

Help others by being the first to add a review.


Photos from others


Status
open
Difficulty
difficult
Distance
14.5 km
Duration
2:50 h
Ascent
738 m
Descent
738 m
Circular route Scenic Insider tip

Statistics

  • Contents
  • Show images Hide images
Features
2D 3D
Maps and trails
Duration : h
Distance  km
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
Push the arrows to change the view
Logo emmi Logo agrar Logo bethlen Logo mol Logo otp